Constipatie

GETUIGENISSEN

Sedentair leven en ouderdomsziekten zijn een van de voornaamste oorzaken van constipatie. Mits een aantal goede gewoonten kan de balans gelukkig worden hersteld.

Ik sliep slecht

"Sinds enkele jaren lijd ik aan knieartrose. Op een bepaald moment begon ik meer thuis te blijven en minder te bewegen. De pijn in mijn gewrichten had ook een weerslag op mijn slaap: ik sliep slecht en nam regelmatig slaapmiddelen. Met als resultaat: ik die nooit een probleem met mijn stoelgang had gehad, begon nu geconstipeerd te raken."

Zonder geneesmiddelen

"Mijn arts gaf mij in de eerste plaats de raad om te stoppen met de slaapmiddelen en meer te bewegen. Nu doe ik opnieuw elke dag mijn boodschappen te voet, behalve op de dagen dat ik teveel pijn aan mijn knie heb. Omwille van de vezels eet ik nu ook volkorenbrood in plaats van wit brood. Daardoor is er terug orde op zaken gesteld en dat, zonder geneesmiddelen!"

Deel en print dit artikel

NIEUWS

23 02 2011

Constipatie

Constipatie: chronisch of tijdelijk?

Constipatie: altijd chronisch?

In zekere zin is constipatie inderdaad altijd chronisch. Constipatie (minder dan drie keer per week naar het toilet kunnen) word...

Lees verder

23 02 2011

Constipatie

Constipatie of prikkelbare darm?

Wat is het prikkelbaredarmsyndroom?

Het prikkelbaredarmsyndroom is een zogeheten functionele darmaandoening. De darmen zien er op het eerste gezicht normaal uit...

Lees verder

23 02 2011

Constipatie

Constipatie: als de dikke darm te lang is

Dolichocolon, een ingewikkeld woord voor een eenvoudige verstopping

Men spreekt van een dolichocolon als de dikke darm langer is dan normaal (de normale lengte is ong...

Lees verder

23 02 2011

Constipatie

Last van constipatie? Niet experimenteren met lavementen!

Wat verstaan we precies onder een lavement?

Bij een evacuerend lavement wordt er via de anus een vloeistof in het rectum (endeldarm) of in het laatste deel van de dik...

Lees verder

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• »

OPINIEPEILING