Multiple sclerose - Hoog mikken ondanks multiple sclerose | Medipedia
Medipedia : Preventie, Welzijn & Gezondheid

Preventie, Welzijn & Gezondheid

Multiple sclerose


GETUIGENISSEN

Hoog mikken ondanks multiple sclerose

Hoog mikken ondanks multiple sclerose

Daniel Coppe, 48 jaar

De hoogste berg van Marokko beklimmen: een uitdaging aangegaan door tien mensen getroffen door multiple sclerose. Debriefing met een klimmer…

Waarom hebt u aan dit project deelgenomen?

Mijn neuroloog, dr. Bouquiaux, dacht al aan dit project toen hij twee jaar geleden bij mij multiple sclerose diagnosticeerde. Hij wist dat ik van sport hield en sprak me er vrij snel over aan. Ik heb geen ogenblik geaarzeld om me in te schrijven. Het aangaan van een sportieve uitdaging heeft me veel energie gegeven en heeft me helpen omgaan met mijn ziekte.

Hebt u trainingssessies gevolgd?

Ja, tijdens de zes maanden voorafgaand aan de trektocht, hebben we tweemaal per week samen met een coach gedurende telkens twee uur fitnessoefeningen gedaan.

Moest u in een goede fysieke conditie verkeren om te kunnen deelnemen?

In staat zijn om te stappen was eigenlijk het enige criterium. Sommigen verkeerden in een betere conditie dan de anderen. Iedereen ervaart zijn ziekte op een andere manier. Ikzelf heb onder meer last van vermoeidheid en van krachtverlies in de benen. Ik stel wel vast dat sport me helpt om fit te blijven. Ik probeer één tot twee uur per dag sportief te wandelen. Als ik meer wil doen, wordt het echt moeilijk.

Hoe is de beklimming verlopen?

We hebben er vijf dagen over gedaan. Het was nogal zwaar omdat we dagelijks zes tot negen uur moesten stappen! Gelukkig werd er om het uur halt gehouden. Na een kwartier, voelde ik dan dat ik verder kon. Het laatste uur van de derde dag was bijzonder zwaar. Door de sneeuw hebben we toen de bagage zelf moeten dragen, omdat de muilezels niet verder konden. Het voelde toen aan alsof ik de grenzen van mijn mogelijkheden bereikt had. Ik was echt blij dat we bij de schuilhut aangekomen waren. 's Anderendaags was er voor de laatste beklimming veel wind en het vroor… Het waren extreme weersomstandigheden! Gelukkig werden we goed begeleid door een coach en een gids. Ik heb toen mijn uiterste grenzen bereikt, maar ik was enorm tevreden dat ik mezelf overtroffen had.

Wat was, naast de sportieve uitdaging, het belang van het project?

Aantonen dat het dankzij de huidige behandelingen mogelijk is om ondanks multiple sclerose te beschikken over een aanvaardbare levenskwaliteit. Twintig of dertig jaar geleden, gingen de patiënten fysiek zeer snel achteruit. Tegenwoordig slagen de behandelingen erin de ziekte goed te stabiliseren. Voor velen is de aankondiging van de diagnose van MS echter het einde van de meeste projecten en toekomstplannen. Ze sluiten mogelijkheden af omdat ze denken dat het niets meer voor hen is. Er zijn nochtans nog mogelijkheden om uitdagingen te blijven aangaan en om meer te verwezenlijken dan men voor mogelijk had gehouden. Ik denk dat het belangrijk is deze boodschap op grote schaal te verspreiden.

Meer informatie: http://www.msatthetopofatlas.be

Deel en print dit artikel


NIEUWS

Seks en MS: wat gebeurt er in bed? 11 01 2012
Multiple sclerose
Seks en MS: wat gebeurt er in bed?

Seksuele stoornissen komen voor bij 50 tot 70% van alle MS-patiënten. Minder libido of minder genot, pijn, verminderde vaginale vochtigheid, erectiestoornissen enz.:...

Lees verder
Mindfulness: voor een sereen leven met MS 20 12 2011
Multiple sclerose
Mindfulness: voor een sereen leven met MS

Programma mindfulness aangepast aan MS

Sinds 2010 organiseert de MS-Liga Vlaanderen een mindfulnessprogramma voor personen met multiple sclerose, in samenwerking met het...

Lees verder
MS behandelen met cannabis: een goed idee? 09 12 2011
Multiple sclerose
MS behandelen met cannabis: een goed idee?

Beperkt effect op de symptomen

Sommige patiënten beweren uit eigen ervaring dat marihuana helpt tegen MS. Dat leidde tot een aantal studies om de reële medische eigensch...

Lees verder
Bevordert stress risico op multiple sclerose? 10 11 2011
Multiple sclerose
Bevordert stress risico op multiple sclerose?

Een onderzoeksteam aan de Universiteit van Bergen (Noorwegen) bestudeerde of stress het risico op multiple sclerose verhoogt. “We wisten al dat stresserende levensgeb...

Lees verder

UW FAVORIETE ITEMS

Wereld MS-Dag 30 05 2022
Multiple sclerose
Wereld MS-Dag

De MS Connections-campagne draait om het opbouwen van gemeenschapsconnectie, zelfconnectie en connecties met kwaliteitszorg. De campagnelijn is 'I Connect, We Connect' en...

Lees verder

ZIEKTES IN DE KIJKER


PREVENTIE IN DE KIJKER

Alle thema's
NEWSLETTER

ONZE GIDSEN

Medipedia facebook