
Jan, 60 jaar
Jan hervond zijn vrijheid en eigenwaarde met de hulp van de Anonieme Alcoholisten. Tot op vandaag is de AA een anker in zijn leven.
De stap naar de AA maakte ik uit puur zelfbehoud. Ik ging eraan kapot, dronk me op een eiland. Wakker worden en niet weten of het ochtend of avond is. Die 'smerige komedie' van liegen tegen mezelf, het zelfbeklag, de kapotte relaties, de schaamte, de zelfmoordgedachten... Het enige wat me rechthield was de drank. Zo kon het niet verder, dus ging ik naar de AA.
De AA biedt een 'levensprogramma'. Ik leerde mezelf kennen, maakte een inventaris van mijn leven. De anderen hielpen me om mijn kracht te ontdekken want alleen gaat het niet. Ik leef vandaag: 24 uur is te overzien. Na 30 jaar alcoholvrij leven ga ik nog 2 keer per week naar de vergaderingen van de AA. Alcohol is vergif voor mij. Eén glas drinken en ik ben alles kwijt. Ik ben een alcoholist die beseft dat hij niet meer MOET drinken en dat is een enorme opluchting. Ik doe het nog steeds voor mezelf en heb er zoveel voor in de plaats gekregen.
Deel en print dit artikel
11 01 2023
Uw gezondheid heeft binnenkort geen geheimen meer voor u! Nieuwe rubrieken zullen de inhoud van MediPedia dit jaar geleidelijk verrijken. Slaap, stress, voeding, gezondhe...
Lees verder
09 01 2025
Onderzoeken en getuigenissen leren dat een alcoholpauze van een maand de kwaliteit van de slaap significant verbetert, de angst vermindert en het algemene welzijn verhoog...
Lees verder
10 07 2023
Dat blijkt uit een nieuwe studie van onderzoekers van Oxford Population Health, Peking University en de Chinese Academy of Medical Sciences. De studie is gepubliceerd in...
Lees verderChronische myeloïde leukemie
Covid-19
Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD)
Maagkanker
Migraine en hoofdpijn
Oogontsteking, oogirritatie of droge ogen
Overactieve blaas
Transplantatie van organen