Gepubliceerd op 08/09/2017 à 14:05
Een gezond gewicht, lichaamsbeweging en een evenwichtige voeding: patiënten met darmkanker die na hun diagnose voor een gezonde levensstijl kiezen, vergroten hun kans op een langer leven en verkleinen hun risico op recidieven.
Levensstijl en kankerpreventie: wat is het verband?
Vandaag wordt algemeen aangenomen dat een gezonde levensstijl een rol speelt in het voorkomen van diverse vormen van kanker, ook van darmkanker. Een gezonde voeding, een laag alcoholverbruik, een gezond gewicht (d.w.z. met een BMI* tussen 18,5 en 25) en regelmatige lichaamsbeweging zijn beschermende factoren tegen darmkanker. Meerdere studies wijzen in die richting:
* Om uw BMI te berekenen, deelt u uw gewicht (in kg) door uw lengte (in m2) in het kwadraat.
Levensstijl heeft invloed op overlevingskansen
Uit een heel recente studie3 blijkt nu dat gezond leven niet alleen het ontstaan van kanker helpt voorkomen, maar ook de overlevingskans van patiënten bij wie darmkanker is vastgesteld vergroot en hun risico op recidieven (hervallen) verkleint. In de studie werden drie parameters gebruikt:
De onderzoekers hebben aangetoond dat bij patiënten die zich gedurende de zeven jaar dat de studie liep het meest scrupuleus aan deze voorschriften hielden de sterftekans 42% lager lag en dat ook hun kans op recidieven kleiner was.
Aanvullend op de traditionele behandelingen
Een gezonde levensstijl is geen alternatief voor de traditionele behandelingen van darmkanker, maar wel een aanvulling erop. De mensen die aan de studie meededen, hadden trouwens allemaal een heelkundige ingreep ondergaan en ook chemotherapie gevolgd.
1 Norat T, Bingham S, Ferrari P, Slimani N, Jenab M, Mazuir M, Overvad K, Olsen A, Tjonneland A, Clavel F, Boutron-Ruault MC, et al. Meat, fish, and colorectal cancer risk. The European prospective investigation into cancer and nutrition. J Natl Cancer Inst 2005 ; 15 : 906-16.
2 World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research; Colorectal Cancer 2011 Report: Food, Nutrition, Physical Activity and the Prevention of Colorectal Cancer; Washington D.C. AICR, 2011
3 American Society of Clinical Oncology (ASC0). ASCO 2017: Healthy lifestyle after colon cancer diagnosis helps extend survival.
Deel en print dit artikel
Levensstijl en kankerpreventie: wat is het verband?
Vandaag wordt algemeen aangenomen dat een gezonde levensstijl een rol speelt in het voorkomen van diverse vormen van kanker,...
Lees verderMeestal wordt een follow-up van darmkanker aanbevolen gedurende vijf jaar na de behandeling. Deze follow-up is frequenter tijdens de eerste drie jaar, wanneer het grootste aantal...
Lees verderNa een chirurgische ingreep en tijdens of na chemotherapie is lichaamsbeweging toegelaten op voorwaarde dat de chirurgische wonde voldoende genez...
Lees verderAls u geopereerd bent en de chirurg de tumor en eventuele geïsoleerde uitzaaiingen volledig verwijderd heeft, wordt u beschouwd als in remissie: u vertoont geen sympto...
Lees verderRadiotherapie (het uitzenden van ioniserende stralen met hoge energie) veroorzaakt veranderingen in het genetische celmateriaal. Gezonde cellen kunne...
Lees verderDe opkomst van de zogenaamde ‘biologische’ of gerichte geneesmiddelen opent de laatste jaren nieuwe deuren voor de behandeling van darmkanker. Biologische geneesmiddelen hebben de...
Lees verderDr. Anne Demols, gastro-enteroloog en specialiste digestieve oncologie in het Erasmusziekenhuis.
Dr. Luc Colemont, maagdarmspecialist en managing director bij de vzw Stop Darmkanker
Angst voor het vaccin
Artrose
Buikgriep
Chronische bronchitis
Covid-19
Covid-19 en fake news
Diabetes
Hemofilie
Hoge bloeddruk
Lactose-intolerantie
Longkanker
Lysosomaal zure lipase deficiëntie
Melanoom
Multipel myeloom
Prostaatkanker
Transplantatie van organen