Gepubliceerd op 08/09/2017 à 14:05
Een gezond gewicht, lichaamsbeweging en een evenwichtige voeding: patiënten met darmkanker die na hun diagnose voor een gezonde levensstijl kiezen, vergroten hun kans op een langer leven en verkleinen hun risico op recidieven.
Levensstijl en kankerpreventie: wat is het verband?
Vandaag wordt algemeen aangenomen dat een gezonde levensstijl een rol speelt in het voorkomen van diverse vormen van kanker, ook van darmkanker. Een gezonde voeding, een laag alcoholverbruik, een gezond gewicht (d.w.z. met een BMI* tussen 18,5 en 25) en regelmatige lichaamsbeweging zijn beschermende factoren tegen darmkanker. Meerdere studies wijzen in die richting:
* Om uw BMI te berekenen, deelt u uw gewicht (in kg) door uw lengte (in m2) in het kwadraat.
Levensstijl heeft invloed op overlevingskansen
Uit een heel recente studie3 blijkt nu dat gezond leven niet alleen het ontstaan van kanker helpt voorkomen, maar ook de overlevingskans van patiënten bij wie darmkanker is vastgesteld vergroot en hun risico op recidieven (hervallen) verkleint. In de studie werden drie parameters gebruikt:
De onderzoekers hebben aangetoond dat bij patiënten die zich gedurende de zeven jaar dat de studie liep het meest scrupuleus aan deze voorschriften hielden de sterftekans 42% lager lag en dat ook hun kans op recidieven kleiner was.
Aanvullend op de traditionele behandelingen
Een gezonde levensstijl is geen alternatief voor de traditionele behandelingen van darmkanker, maar wel een aanvulling erop. De mensen die aan de studie meededen, hadden trouwens allemaal een heelkundige ingreep ondergaan en ook chemotherapie gevolgd.
1 Norat T, Bingham S, Ferrari P, Slimani N, Jenab M, Mazuir M, Overvad K, Olsen A, Tjonneland A, Clavel F, Boutron-Ruault MC, et al. Meat, fish, and colorectal cancer risk. The European prospective investigation into cancer and nutrition. J Natl Cancer Inst 2005 ; 15 : 906-16.
2 World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research; Colorectal Cancer 2011 Report: Food, Nutrition, Physical Activity and the Prevention of Colorectal Cancer; Washington D.C. AICR, 2011
3 American Society of Clinical Oncology (ASC0). ASCO 2017: Healthy lifestyle after colon cancer diagnosis helps extend survival.
Deel en print dit artikel
In een in maart door de American Cancer Society gepubliceerde studie schatten onderzoekers dat in 2023 bij 153.000 mensen in de Verenigde Staten darmkanker zal worden vas...
Lees verderLevensstijl en kankerpreventie: wat is het verband?
Vandaag wordt algemeen aangenomen dat een gezonde levensstijl een rol speelt in het voorkomen van diverse vormen va...
Lees verder“Onder wetenschappers groeit het inzicht dat een ongezonder leven slechts voor een deel verklaart dat er meer mannelijke dan vrouwelijke kankerpatiënten zijn. Mannen lijk...
Lees verderDr. Anne Demols, gastro-enteroloog en specialiste digestieve oncologie in het Erasmusziekenhuis.
Dr. Luc Colemont, maagdarmspecialist en managing director bij de vzw Stop Darmkanker
Jacqueline, 70 jaar
Chronische myeloïde leukemie
Covid-19
Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD)
Maagkanker
Melanoom
Oogontsteking, oogirritatie of droge ogen
Overactieve blaas
Transplantatie van organen