Maakt de meditatievorm mindfulness binnenkort deel uit van de behandeling van spasticiteit na een beroerte? In het kader van een onderzoek werd aan mensen met spasticiteit gevraagd om gedurende twee weken meditatieoefeningen te doen aan de hand van opnames. Conclusie: het is absoluut mogelijk. De patiënten slagen erin om te mediteren en er werd geen enkel nadelig effect gerapporteerd.

Meditatie zou spasticiteit van de elleboog en de pols verminderen.

Hoewel het nog grondiger moet worden onderzocht, werden toch al enkele positieve effecten waargenomen: minder spasticiteit van de elleboog en de pols, en meer levenskwaliteit.

Voordeel van meditatie: het is absoluut niet duur (je moet hoogstens enkele euro’s uitgeven voor een app of een boek met cd) en je kunt eender waar mediteren.