Prostaatkanker

GETUIGENISSEN

Een slechte voeding en te weinig lichaamsbeweging kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van prostaatkanker. Welke levensgewoonten kunnen helpen om prostaatkanker te voorkomen?

Prostaatkanker komt vaker voor in Europa, Noord-Amerika en Australië dan in de rest van de wereld. Hoe komt dat?

In de westerse landen kampen veel meer mannen met overgewicht dan in Afrika of Azië. En net die mensen met een BMI (Body Mass Index*) hoger dan 25, maken een vergrote kans op cardiovasculaire aandoeningen zoals een hartinfarct. Maar daarnaast vergroot een hoger BMI ook de kans op kanker en prostaatkanker.

Op welke manier moeten westerse mannen hun dieet aanpassen?

Dierlijke vetten en rood vlees zouden vermeden moeten worden. Verder wordt aangeraden om veel meer groenten te eten. Van groene thee, tomaten en sojascheuten is het preventief effect tegen prostaatkanker bijvoorbeeld aangetoond. Ten slotte zouden mannen ook minimaal 30 minuten per dag moeten bewegen. Een normale BMI tussen de 18,5 en de 25 zou het streefdoel moeten zijn.

Kunnen voedingssupplementen soelaas brengen?

De gunstige effecten van dergelijke supplementen zijn niet bewezen. Uit onderzoek bleek bijvoorbeeld dat extra selenium of vitamine E in tabletvorm geen enkel preventief effect hebben. Maar een gezond dieet bestaande uit groenten die selenium en vitamine E bevatten, heeft wel een aantoonbaar effect.

Zijn er ook geneesmiddelen die prostaatkanker kunnen voorkomen?

Twee grootschalige onderzoeken, de PCPT- en de REDUCE-trial, hebben onderzoek verricht naar de effecten van de geneesmiddelen finasteride en dutasteride. Die twee bleken de kans op prostaatkanker na 7 jaar respectievelijk na 4 jaar met ongeveer 25% te verkleinen. Momenteel wordt deze medicatie voornamelijk voorgeschreven bij plasklachten (kleinere plas, moeilijk ophouden …) door goedaardige prostaatvergroting.

*De Body Mass Index wordt berekend door het gewicht in kg te delen door het kwadraat van de lichaamslengte in meter.

Deel en print dit artikel

NIEUWS

08 03 2013

Prostaatkanker

Helpt aspirine prostaatkanker voorkomen?

Kankerstudies spitsen zich meer en meer toe op onderzoek naar ontstekingsremmende geneesmiddelen die de ontwikkeling van kankervormen helpen voorkomen, vertragen of omker...

Lees verder

04 02 2013

Prostaatkanker

Prostaatwijzer schat risico prostaatkanker in

Kans op prostaatkanker

De Prostaatwijzer bestaat sinds eind 2007, zowel in het Nederlands, het Engels als het Pools. Binnenkort wordt hij vertaald naar het Spaans...

Lees verder

10 12 2012

Prostaatkanker

Heb ik een agressieve prostaatkanker?

Er zijn verschillende aanwijzingen die de arts op het spoor kunnen zetten van prostaatkanker:

• een afwijking die wordt ontdekt bij een rectaal toucher of ee...

Lees verder

20 08 2012

Prostaatkanker

Helpen vitamines prostaatkanker voorkomen?

Ook al eens horen zeggen dat een bepaald voedingsmiddel mogelijks preventief 'werkt' tegen kanker? De laatste jaren duiken er steeds vaker – al dan niet juiste - preventi...

Lees verder

• «
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• »

UW FAVORIETE ITEMS

25 10 2022

Borstkanker

Tegen 2030 een vaccin tegen kanker?

"Terzake" ging op de Dag tegen Kanker een kijkje nemen in het Universitair Ziekenhuis van Antwerpen, waar naarstig aan een doorbraak wordt gewerkt: "Het is veelbelovend,...

Lees verder

15 05 2020

Prostaatkanker

Prostaatkanker en lichaamsvet: wat is het verband?

De wijze waarop het vet in je lichaam is verdeeld, kan op lange termijn een invloed hebben op je gezondheid.
Uit een onderzoek blijkt namelijk dat de aanwezigheid van bu...

Lees verder

OPINIEPEILING