Dr Esther Hirch, klinisch seksuoloog en sekstherapeut
Volgens klinisch seksuoloog en sekstherapeut Esther Hirch is de behandeling van vroegtijdige zaadlozing ook een kans om het eigen lichaam en het genot te (her)ontdekken.
Masters en Johnson, de grondleggers van de seksuologie, definieerden premature ejaculatie als de onmogelijkheid van de man om zijn partner tot een orgasme te laten komen in minstens 50% van de keren dat het koppel coïtus heeft. Daarmee werd het probleem wel bij de vrouw gelegd. Een man kon namelijk bij sommige vrouwen vroegtijdig klaarkomen, maar bij andere niet! Vandaag spreken we van premature ejaculatie als de man niet geleerd heeft om zijn seksuele opwinding zo te controleren dat hij zelf kan beslissen wanneer de zaadlozing plaatsvindt. Hij ejaculeert dus systematisch vroeger dan hij dat wenst en kan het niet verhelpen.
In tegenstelling tot vrouwen kennen mannen een point of no return. Als dat punt eenmaal is bereikt, kunnen ze hun opwinding niet meer doen afnemen. Om dat punt niet te snel te bereiken, moeten mannen de voortekenen van het orgasme leren herkennen. Die aandrang of dat gevoel wijst op een staat van verhoogde opwinding, maar ligt nog voor ‘the point of no return’.
De stop-en-starttechniek, dat is het stoppen van de beweging zo gauw de opwinding te hevig wordt, is niet per se de juiste methode. Ze is om te beginnen niet echt fijn en ze kan ook het ritme verbreken voor de partner. Een betere manier om de seksuele opwinding te controleren is meer afwisseling in het erotische spel te leren brengen, waardoor de seksuele opwinding evenwichtiger gespreid wordt. Met die techniek leren mannen andere lustgevoelens te beleven en is het genot niet alleen geconcentreerd op het klaarkomen.
Deel en print dit artikel
Vroegtijdig klaarkomen wordt soms behandeld met antidepressiva. Die geneesmiddelen hebben als bijwerking dat ze de zaadlozing vertragen. Maar ze hebben...
Lees verderSoms kan het gebruik van lokale crèmes of sprays met verdovende stoffen zoals lidocaïne en prilocaïne helpen. Ze maken de penis ongevoeliger, waardoor de man de zaadlozing kan uits...
Lees verderEen psychotherapeutische aanpak kan nuttig zijn om inzicht te krijgen in de psychische oorzaken van vroegtijdig klaarkomen. De cognitieve gedragsthera...
Lees verderOm een man die last heeft van vroegtijdig klaarkomen te kunnen behandelen, moet hij eerst en vooral zijn eigen lichaam leren kennen. Hij moet dus de fases van zijn opwinding leren...
Lees verderVrijen is een proces waarin zowel psychische, fysiologische als sociale factoren een rol spelen. Daarom vergt vroegtijdige zaadlozing een multidisciplinaire aanpak waarin al die ve...
Lees verderVroegtijdig klaarkomen is natuurlijk niet zonder gevolgen voor de relatie. Slechts een heel kleine minderheid van de vrouwen die een coïta...
Lees verderAngst voor het vaccin
Artrose
Buikgriep
Chronische bronchitis
Covid-19
Covid-19 en fake news
Diabetes
Hemofilie
Hoge bloeddruk
Lactose-intolerantie
Longkanker
Lysosomaal zure lipase deficiëntie
Melanoom
Multipel myeloom
Prostaatkanker
Transplantatie van organen