Diabetes - Lichaamsbeweging wapent me tegen diabetes | Medipedia
Medipedia : Preventie, Welzijn & Gezondheid

Preventie, Welzijn & Gezondheid

Diabetes


GETUIGENISSEN

Lichaamsbeweging wapent me tegen diabetes

Lichaamsbeweging wapent me tegen diabetes

Johan, 45 jaar

Johan wandelt minstens 30 minuten per dag. Een echte passie, die bovendien goed is om verergering van diabetes te voorkomen.

Bewustwording van de risico's van suikerziekte

"Naar aanleiding van een kleine check-up heb ik toevallig vernomen dat ik deel uitmaakte van de grote familie van diabetespatiënten. Uit schrik ben ik onmiddellijk op mijn voeding gaan letten. Maar omdat ik zeer graag eet, is er van mijn mooie voornemens niet veel in huis gekomen. Mijn huisarts, die me al heel lang kent, heeft me daarop de risico's uitgelegd: verergering van de diabetes en optreden van complicaties."

Heilzame wandelingen

"Ik heb dan ook gezonde gewoontes aangenomen, die eigenlijk vrij goed te doen zijn. Ik heb ook een passie gekregen voor wandelen. Dat motiveert me. Over twee jaar trek ik te voet naar Santiago de Compostella. Dankzij het wandelen hoef ik nog altijd geen geneesmiddelen in te nemen. Dat komt later pas."

Deel en print dit artikel



UW FAVORIETE ITEMS

Diabetes: zorg alleen zal de verspreiding niet stoppen 06 10 2022
Diabetes
Diabetes: zorg alleen zal de verspreiding niet stoppen

Diabetesexperts roepen nu op tot wandelvriendelijke steden en gemeenten, betere huisvesting en toegang tot gezondheidszorg en betere voeding, vooral in minderheidsgemeens...

Lees verder

OPINIEPEILING

Vroeger eindigde u elke maaltijd met een kleine zoetigheid. Dat mag niet meer nu u diabetes heb. Wat doet u ter vervanging?

ZIEKTES IN DE KIJKER


PREVENTIE IN DE KIJKER

Alle thema's
NEWSLETTER

ONZE GIDSEN

Medipedia facebook