Risicofactoren

Angst, depressie en stress

Angst en depressie vergroten de lage rugpijn. Omgekeerd kunnen rugproblemen, vooral als ze chronisch zijn, makkelijker angst en depressie doen opkomen. Stress doet dan weer de pijn toenemen.

Roken

Roken beschadigt de tussenwervelschijven: door het roken verouderen die sneller en verliezen zij hun functie van schokbreker. Roken beschadigt ook het kraakbeen en werkt artrose in de hand.

Werken

Houdingen, bewegingen, trillingen of het heffen van zware lasten kunnen bij een groot aantal beroepsactiviteiten bijdragen tot het optreden of blijven aanhouden van lage rugpijn.