Stappen voor een betere geestelijke gezondheid

Longkanker

Preventie van kanker: tips van oncologen

Oncologen hebben het in The Guardian over eenvoudige, uitvoerbare, dagelijkse dingen die ze doen om kanker te voorkomen.

• Rook niet.
• Probeer een gezond gewicht te be...

Covid-19

Waarom ontsnappen sommige mensen aan Covid?

Het onderzoek, waarbij gezonde volwassenen een kleine nasale dosis Covid-virus kregen toegediend, suggereerde dat gespecialiseerde immuuncellen in de neus het virus in he...

Sport en gezondheid

“Neem sportdrankadvies met een korreltje zout”

Influencers adviseren allerlei drankjes en poedertjes met een flinke dosis elektrolyten, die nodig zouden zijn bij een uurtje sporten of zelfs al direct als je uit je bed...

Atopische dermatitis

Ontdek de nieuwste AirAllergy-app

Dankzij een nieuwe technologie geïmplementeerd door Sciensano is het nu mogelijk om pollenniveaus in real-time te monitoren, een primeur in België. De applicatie biedt ex...

Roken

Maand zonder tabak: loont het de moeite?

In samenwerking met de OESO hebben vorsers het nut van die campagne tegen het licht gehouden. Ze hebben daarbij heel wat positieve punten vastgesteld. Als België een soor...

Acuut myocardinfarct

De slaap bevordert de genezing van het hart

In dierexperimenteel onderzoek hebben vorsers van het Mount Sinai (Nature, Oct. 30 2024) vastgesteld dat de diepe slaap bij muizen na een infarct toenam en dat dat effect...

Angststoornissen

Angststoornissen: Mindfulness even effectief als antidepressiva

Wereldwijd hebben miljoenen mensen te kampen met angststoornissen. Vaak worden die behandeld met antidepressiva zoals selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s). Die...

Menopauze

Virtuele realiteit als aanvullende therapie voor menopauzesymptomen

De menopauze gaat vaak gepaard met fysieke en emotionele symptomen, zoals opvliegers, stemmingswisselingen en angst, die de levenskwaliteit kunnen beïnvloeden. Spiegel su...

Urine-incontinentie

Bekkenyoga vermindert urine-incontinentie bij vrouwen

De vorsers hebben een studie uitgevoerd bij 240 vrouwen van 45-90 jaar die dagelijks urine-incontinentie vertoonde (urge-, stress- of gemengde incontinentie). Ze hebben d...

Diabetes

Correlatie tussen het eten van vlees en diabetes

In een studie bij 206 615 Amerikaanse gezondheidswerkers die gedurende 36 jaar werden gevolgd, was het risico op ontwikkeling van type 2-diabetes 26% hoger bij de deeln...