Prévention, Bien-être & Santé
Constipation
Comment vaincre la constipation?
La constipation est un problème gênant et invalidant. Elle touche environ une personne sur cinq et une femme sur trois. Les personnes âgées sont également plus à risque.
La constipation est définie par la diminution du nombre des selles à moins de trois par semaine, par des selles plus dures et/ou une difficulté d'évacuation. Parfois causée par une maladie sous-jacente, la constipation est souvent liée à un mode de vie inadéquat: alimentation peu équilibrée, vie trop sédentaire, stress important...
Changer ses habitudes et opter pour une alimentation saine est donc essentiel.
NEWS
23 02 2011
Constipation
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23 02 2011
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Même si l'abdomen des femmes enceintes augmente de volume, cela ne traduit pas entièrement la taille du bébé et du placenta....
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23 02 2011
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Qu'est-ce que le biofeedback?
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Elle est en effet favorisée par un manque de sérotonine, un neurotransmetteur, dans le ce...
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