Prévention, Bien-être & Santé
Sport et santé
La pratique sportive englobe une variété d'activités physiques pratiquées en solo ou en équipe. Au-delà de sa fonction ludique, le sport peut avoir des effets bénéfiques sur la santé physique et mentale, ainsi que sur le bien-être général. La pratique régulière d'une activité physique contribue à la prévention de diverses maladies chroniques, telles que les maladies cardiovasculaires, l'obésité, le diabète et certaines formes de cancer(1). Elle a en outre des effets positifs sur la confiance en soi, et la réduction du stress et de l’anxiété. (1)OMS: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
NEWS
08 04 2026
Sport et santé
L’exercice aérobie, bon pour la mémoire
Dans une étude menée chez 14 patients épileptiques porteurs d’électrodes intracrâniennes dans le cadre de leur prise en charge, une séance de 20 minutes sur vélo stationn...
Lire la suite
11 04 2025
Sport et santé
Les bains d’eau froide pour prolonger la longévité?
Une nouvelle étude apporte un éclairage scientifique inédit sur ce phénomène: les bains d’eau froide modifient bel et bien le fonctionnement cellulaire, en activant les m...
Lire la suite
14 02 2025
Sport et santé
Vers des salles de sport plus inclusives pour les femmes
Cette situation constitue un obstacle à l’accès à l’exercice physique, alors même que l’activité sportive est essentielle pour la santé physique et mentale.
Les percept...
Lire la suite
29 01 2025
Sport et santé
Rétro-walking: une activité physique insolite bienfaisante
L’étude a comparé les effets de 6 semaines de rétro-walking à ceux de la marche classique et de la physiothérapie. Les participants atteints d’arthrose du genou qui prati...
Lire la suiteVOS ARTICLES PRÉFÉRÉS
MALADIES À LA UNE
Alzheimer
Covid-19
Greffe d'organes
Leucémie myéloïde chronique
Migraine et maux de tête
Oeil infecté, irrité ou sec
Parkinson
Vessie hyperactive
PRÉVENTION À LA UNE
Toutes les thématiquesNEWSLETTER
MALADIES LIÉES
Sport et santé
