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Prévention, Bien-être & Santé

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Canicule: la chaleur pèse aussi sur la santé mentale

29 06 2026

Insomnie

Canicule: la chaleur pèse aussi sur la santé mentale

La chaleur nocturne, en particulier, altère la qualité du sommeil. Cette dette de récupération augmente l'irritabilité, réduit la tolérance au stress et peut rendre plu...

Crèmes solaires: distinguer les messages validés des idées reçues

23 06 2026

Voyages

Crèmes solaires: distinguer les messages validés des idées reçues

Plusieurs idées reçues méritent d’être corrigées. Un SPF (Sun Protection Factor) élevé ne prolonge pas indéfiniment la durée de protection: la réapplication reste nécessa...

Cholestérol: des idées reçues sur le rôle de l’alimentation

11 06 2026

Excès de cholestérol

Cholestérol: des idées reçues sur le rôle de l’alimentation

L’enquête a mis en évidence plusieurs perceptions erronées concernant certains aliments. Environ la moitié des répondants ont correctement identifié les légumineuses, les...

Arrêt du tabac: un bénéfice cognitif qui dépend aussi du poids

08 06 2026

Tabagisme

Arrêt du tabac: un bénéfice cognitif qui dépend aussi du poids

Une étude a inclus 32.802 adultes d’âge moyen ou plus âgés, âgés en moyenne de 61 ans au début du suivi. Parmi eux, 20% étaient fumeurs, 36% anciens fumeurs et 43% n’avai...

02 06 2026

Mélanome

Un «tatouage intelligent» pour détecter des micro-mélanomes

Le principe repose sur un patch de microaiguilles indolores qui dépose sous la peau des nanoparticules spécialisées. Celles-ci forment un «tatouage intelligent» temporair...

26 05 2026

Obésité

Temps de travail prolongé et obésité: à surveiller!

Les résultats indiquent que les populations qui travaillent le plus ont tendance à être plus touchées par l'obésité. Cette relation peut s’expliquer par plusieurs mécanis...

19 05 2026

Asthme

Aliments ultra-transformés et asthme de l’enfant

L’analyse s’inscrit dans le projet espagnol SENDO, qui a suivi 691 enfants recrutés à l’âge de 4 ou 5 ans pendant une durée moyenne de 3,4 ans. Les apports alimentaires o...

Problèmes de sommeil: parlez-en à votre médecin

12 05 2026

Insomnie

Problèmes de sommeil: parlez-en à votre médecin

Parmi les troubles du sommeil les plus fréquents figurent l’apnée obstructive du sommeil et l’insomnie. L’apnée du sommeil concernerait une proportion importante d’adulte...

Vapotes aromatisées: une mesure de protection des jeunes

05 05 2026

Tabagisme

Vapotes aromatisées: une mesure de protection des jeunes

Pour l’organisation Kom op tegen Kanker, cette mesure constitue un levier important pour limiter l’attractivité du vapotage chez les jeunes et réduire le risque d’entrée...

27 04 2026

Mélanome

Peau bronzée, risques invisibles

Le cancer de la peau reste celui dont l’incidence augmente le plus rapidement en Belgique, avec une progression spectaculaire du nombre de cas au cours des vingt dernière...