Fortes chaleurs: quelle crème solaire utiliser?

Face aux températures caniculaires, quel écran solaire choisir? Minéral ou chimique? Les deux principaux types d’écran – minéral et chimique – traitent différemment les rayons ultraviolets du soleil et, par temps extrêmement chaud, ces différences peuvent avoir de l'importance.

Les écrans solaires minéraux contiennent de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane. Ils créent une barrière qui réfléchit les rayons UV avant qu'ils ne pénètrent dans la peau. Les écrans solaires minéraux n'étant pas absorbés, les anciennes formules étaient associées à une sensation de gras et à un aspect blanchâtre.

Les produits chimiques sont absorbés dans la circulation sanguine

Les personnes qui n'aiment pas la texture plus épaisse des écrans solaires minéraux utilisent souvent des écrans solaires chimiques sous forme de crèmes ou de sprays. Les ingrédients forment une fine pellicule protectrice qui absorbe les rayons UV et modifie leur structure, les transformant en chaleur avant qu'ils ne pénètrent dans la peau. En fin de compte, les produits chimiques eux-mêmes sont absorbés dans la circulation sanguine, et les autorités sanitaires affirment que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les effets d'une utilisation à long terme sur notre sécurité.

Vagues de chaleur: les écrans solaires minéraux sont préférables

Selon l’American Academy of Dermatology, « le meilleur type d'écran solaire est celui que vous utiliserez encore et encore ». Mais pendant les vagues de chaleur extrême, lorsque les températures atteignent 32 degrés Celsius ou plus, avec une forte humidité, pendant au moins quelques jours, les écrans solaires minéraux sont préférables. Les écrans solaires chimiques peuvent perdre leur capacité de filtrage lorsqu'ils sont exposés à des températures extrêmement élevées. En outre, les fortes chaleurs sont également synonymes de transpiration, et la sueur peut contribuer aux démangeaisons et aux éruptions cutanées causées par certains composants des écrans solaires chimiques.

Source: https://www.aad.org/

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