Allergie vermijden

Opsporen allergeen

Zodra een allergeen is aangetoond, dient dat in de eerste plaats te worden vermeden. Bij een allergie voor dierenharen of bepaalde voedingsmiddelen, kunnen die vrij eenvoudig worden vermeden. Maar bij een allergie voor huisstofmijt is dat natuurlijk veel moeilijker. Een goed begin is dan de beddenlakens regelmatig te wassen en de vochtigheidgraad laag te houden (lager dan 50%), regelmatig te stofzuigen en geen tapijten te leggen.

Pollen: moeilijk te vermijden

Bij een allergie voor pollen wordt het echt veel moeilijker! Het gazon niet maaien of het wasgoed niet buiten laten drogen, is niet zo moeilijk. Maar in bepaalde perioden van het jaar is ontsnappen aan hoge concentraties van pollen geen gemakkelijke opdracht.