Adapter son mode de vie en cas de leucémie

Exercice physique

Le cancer est souvent l’occasion de proscrire les mauvaises habitudes et d’adopter un mode de vie (plus) sain. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, faire du sport atténue la fatigue extrême provoquée par la leucémie lymphoïde chronique. L’exercice physique, adapté au patient et sur avis médical, renforce les capacités de résistance ainsi que les muscles, permettant de se sentir mieux.

Une alimentation saine

La chimio- et l’immunothérapie ne stimulent pas l’appétit. Elles provoquent souvent des nausées. Le goût disparaît et les patients perdent du poids. Outre la prise de médicaments permettant de lutter contre les nausées, il peut être utile de manger de plus petites portions toutes les 2 à 3 heures. Les fruits, les légumes et les céréales complètes doivent être préférés aux graisses. La consommation d’alcool doit être limitée.