Marina Mallefroy, psychologe, psychotherapeute en tabakologe aan het UZ Brussel
De meeste hartproblemen zijn te wijten aan factoren waaraan de patiënt zelf iets kan doen. Marina Mallefroy is psychologe en helpt patiënten bij het veranderen van hun levensstijl na een hartkwaal.
Allereerst, waarom zijn medicatie en een verandering in levensstijl nodig na hartproblemen?
Uit onderzoek is gebleken dat het cardiovasculair risico voor het grootste gedeelte te wijten is aan aanpasbare factoren: roken, te hoge bloeddruk, te hoge cholesterol, te weinig lichaamsbeweging ... Een combinatie van medicatie enerzijds, en een aanpassing van de levensstijl anderzijds vermindert duidelijk het risico op herval en verhoogt de levensverwachting.
Hoe verloopt het hartrevalidatieproces?
De revalidatie begint al in het ziekenhuis tijdens de opname. Zo bezoek ik de patiënt voor een eerste screeningsgesprek. Ik vraag daarbij naar zijn ervaringen en indrukken over de doorgemaakte hartkwaal. Veel patiënten stellen zich immers vragen als ‘Wat mag ik nog doen?’, ‘Mag ik nog sporten?’, ‘Hoe kan ik nieuwe hartklachten vermijden?’, ‘Moet ik gezonder gaan leven en eten?’ enzovoort. Het aangewezen moment om de mogelijkheid te bespreken om te revalideren in een daarvoor erkend hartrevalidatiecentrum. Het doel van hartrevalidatie is het verbeteren van het fysisch, psychologisch en sociaal functioneren na de hartaandoening. De patiënt wordt bij zijn of haar herstel verschillende maanden begeleid door een gespecialiseerde ploeg waarin meerdere disciplines samenwerken.
Uit welke leden bestaat het hartrevalidatieteam?
De revalidatiecardioloog geeft uitleg over de hartaandoening en het nut van de medicatie, en zal samen met de patiënt (na verloop van tijd) de werk- en rijgeschiktheid van deze laatste evalueren.
De kinesisten helpen de lichamelijke conditie van de patiënt te verbeteren en bieden hem of haar begeleiding bij het hernemen van de dagelijkse activiteiten. Informatie geven over gezonde voeding en eventuele specifieke dieetvereisten is de taak van de diëtist. De sociaal verpleegkundige ten slotte kan helpen bij vragen over sociale voorzieningen, werkhervatting enz., en de patiënt gericht doorverwijzen indien gewenst.
Wat is uw rol als psycholoog?
Als de patiënt rookt, dan kan ik hem of haar begeleiden bij het stoppen. Ik ben namelijk erkend tabakologe. In 8 individuele sessies zal ik het stoppen voorbereiden en plannen, en herval helpen voorkomen. Daarnaast leer ik patiënten omgaan met stresssituaties. De omstandigheden waarin iemand leeft, kunnen - vaak onbewust - heel wat stress veroorzaken … en stress belast het hart fel. Ook door de hartaandoening zelf kan echter heel wat negatieve stress ontstaan, zoals een somber gevoel over de gezondheid die verzwakt is, angst voor de dood of om te hervallen …
Wat als de hartrevalidatie erop zit?
Het herstelproces stopt niet van zodra de begeleiding in het hartcentrum ten einde is. Patiënten moeten blijven werken aan hun fysieke conditie, net als aan hun voedingsgewoonten, stressmanagement … Het is aan de patiënt om zijn of haar nieuwe levensstijl vol te houden. Dat neemt natuurlijk niet weg dat verdere opvolging nodig kan zijn.
Deel en print dit artikel
Luchtvervuiling is de aanwezigheid van ongewenste bestanddelen in de lucht die schadelijk zijn voor de volksgezondheid, of een abnormaal verhoogde concent...
Lees verderOvergewicht en te veel cholesterol, cardiovasculaire risicofactoren
Een hartinfarct wordt veroorzaakt door een verstopping van de kransslagaders, de bloedvaten die het hart van...
Lees verderStoppen met roken om de aders te beschermen
Patiënten met coronair lijden die roken vertonen tweemaal zoveel kans op een acuut myocardinfarct (hartinfarct) dan niet-rokers. Onder...
Lees verderVan zodra hij is gehospitaliseerd, krijgt de patiënt meestal medicijnen die langere tijd zal moeten innemen (secundaire preventie) voorgeschreven om:
Bij ernstige vernauwingen of meerdere vernauwingen, of als PCI en stentbehandeling niet mogelijk zijn, kan een bypassoperatie (ook wel overbruggingsoperatie of Coronary Artery Bypa...
Lees verderOp dezelfde manier als bij een coronarografie wordt tijdens een dotterbehandeling een katheter ingebracht tot aan het begin van de kransslagader. Op het einde v...
Lees verderDe eerste fase van een acuut coronair syndroom is de meest kritische, omdat de patiënt ernstig pijn lijdt en een harstilstand kan optreden. Daarom is het belangrijk dat het medisch...
Lees verderWanneer op grond van de klachten een acuut coronair syndroom wordt vermoed, moet met spoed een ambulance worden gebeld.
In afwacht...
Lees verderAngst voor het vaccin
Artrose
Buikgriep
Chronische bronchitis
Covid-19
Covid-19 en fake news
Diabetes
Hemofilie
Hoge bloeddruk
Lactose-intolerantie
Longkanker
Lysosomaal zure lipase deficiëntie
Melanoom
Multipel myeloom
Prostaatkanker
Transplantatie van organen