Preventie, Welzijn & Gezondheid
Alcoholisme
-
1. Alcohol doodt meer vrouwen dan ooit
2. Voeding en beweging: bescherming tegen de effecten van alcohol op de lever
3. Waarom drinken oudere mensen zo veel?
1. Alcohol doodt meer vrouwen dan ooit
Volgens de laatste gegevens is de sterfte aan alcohol in vijf jaar met 35% gestegen bij vrouwen en met 27% bij mannen. Dat komt doordat vrouwen nu bijna evenveel drinken als mannen. In een enquête uitgevoerd in de Verenigde Staten hebben 45% van de vrouwen en 50% van de mannen verklaard dat ze de afgelopen maand alcohol hadden gedronken. Vrouwen van in de dertig drinken zelfs meer dan mannen.
Comazuipen neemt toe
Comazuipen volgt eenzelfde tendens. Veel mensen beschouwen alcohol nog altijd als een “sociaal aanvaardbaar” middel om te ontspannen. “Alcohol is wettelijk, vlot te verkrijgen en weinig taboe. Vrouwen maken er zich dan ook minder zorgen om”, aldus psychiater Dhruti Patel (Universiteit van Miami). Maar dat is een vals gevoel van veiligheid. Elk glas verhoogt het risico op hart- en vaataandoeningen, CVA of een aneurysma.
Vrouwen hebben meer kans op de toxische effecten van alcohol
Bij een gelijke hoeveelheid alcohol zijn de toxische effecten meer uitgesproken bij vrouwen. Hun lichaam bevat minder water en minder enzymen die alcohol metaboliseren, wat resulteert in hogere bloedspiegels, die langer aanhouden. Ook de hormonale veranderingen kunnen die verschillen accenturen. Resultaat: vrouwen ontwikkelen vaker en sneller complicaties dan mannen. Twee glazen per dag volstaan om het overlijdensrisico ongeacht de doodsoorzaak te verhogen. Mannen hebben daar meer dan drie glazen voor nodig.
Bron: https://www.nationalgeographic.com/premium/article/alcohol-effects-worse-women
2. Voeding en beweging: bescherming tegen de effecten van alcohol op de lever
De vorsers hebben de gegevens geanalyseerd van meer dan 60 000 mensen die hadden deelgenomen aan de Amerikaanse nationale enquête NHANES (1984-2018), die informatie hadden gegeven over hun alcoholgebruik, voeding en lichaamsbeweging. Tijdens een mediane follow-up van 12 jaar zijn circa 250 mensen gestorven aan een leverziekte. Alcohol drinken correleerde altijd met een hogere sterfte aan leverlijden. Elk glas meer per dag correleerde met een stijging van de leversterfte met 4% bij mannen en met 8% bij vrouwen. Comazuipen (bingedrinken) is bijzonder schadelijk gebleken: stijging van het risico met factor 1,5 bij mannen en factor 2,5 bij vrouwen.
Lichamelijke activiteit vermindert sterfte door leverziekte
De levenswijze had evenwel significante invloed op dat risico. Regelmatige lichaamsbeweging verlaagde de leversterfte bij mensen die te veel alcohol dronken met 36%, en met 69% bij de comazuipers. Een gezonde voeding verlaagde dat risico met respectievelijk 86% en 84%. Een gezonde levenswijze correleerde zelfs bi mensen die maar af en toe dronken, met een lager risico.
Voeding en lichaamsbeweging: twee beschermende gedragingen
Volgens prof. Naga Chalasani (Universiteit van Indiana) is het bijzonder interessant dat de vorsers twee beschermende gedragingen, namelijk voeding en lichaamsbeweging, samen hebben onderzocht volgens verschillende profielen van alcoholconsumptie, wat een genuanceerde kijk geeft op de interacties tussen alcohol en de gezondheid van de lever.
3. Waarom drinken oudere mensen zo veel?
Volksgezondheidsfunctionarissen maken zich steeds meer zorgen over het alcoholgebruik van oudere Amerikanen. Het jaarlijkse aantal alcoholgerelateerde sterfgevallen van 2020 tot 2021 overschrijdt de 178.000, volgens recent vrijgegeven gegevens van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC agency): meer sterfgevallen dan door alle overdoses drugs samen.
Alcohol wordt een gif naarmate de dosis toeneemt
Uit een analyse van het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism blijkt dat mensen ouder dan 65 jaar verantwoordelijk zijn voor 38 procent van dat totaal. Van 1999 tot 2020 was de toename van 237 procent in alcoholgerelateerde sterfgevallen onder 55-plussers groter dan voor welke leeftijdsgroep dan ook, behalve voor 25- tot 34-jarigen. Amerikanen herkennen de gevaren van alcohol grotendeels niet, zegt George Koob, de directeur van het instituut. "Alcohol is een sociaal glijmiddel als het binnen de richtlijnen wordt gebruikt, maar ik denk niet dat ze beseffen dat het een gif wordt naarmate de dosis toeneemt," zei hij. "En de oudere bevolking is nog minder geneigd om dat te herkennen." Het groeiende aantal ouderen is verantwoordelijk voor een groot deel van de toename in sterfgevallen, zegt dr. Koob. "Een vergrijzende bevolking is de voorbode van een voortdurende stijging die zorgverleners en voorstanders van ouderen ongerust maakt, zelfs als het drinkgedrag van ouderen niet verandert."
Babyboomers zijn een generatie die drugs gebruikt
De pandemie heeft duidelijk een rol gespeeld. Het CDC rapporteerde dat sterfgevallen die direct toe te schrijven zijn aan alcoholgebruik, bezoeken aan de spoedafdeling in verband met alcohol en de verkoop van alcohol per hoofd van de bevolking allemaal stegen vanaf. "Veel stressfactoren hadden invloed op ons: de isolatie, de zorgen om ziek te worden", zegt dr. Koob. "Ze wijzen erop dat mensen meer drinken om met die stress om te gaan." Onderzoekers noemen ook een cohorteffect. Vergeleken met de generatie voor en na hen "zijn de boomers een generatie die drugs gebruikt", zegt Keith Humphreys, een psycholoog en onderzoeker op Stanford. "En ze laten hun jeugdige gedrag niet varen", zegt hij.
Bron: https://www.nytimes.com/2024/03/30/health/seniors-alcohol-consumption.html
NIEUWS
15 10 2025
Alcoholisme
Alcohol doodt meer vrouwen dan ooit
Volgens de laatste gegevens is de sterfte aan alcohol in vijf jaar met 35% gestegen bij vrouwen en met 27% bij mannen. Dat komt doordat vrouwen nu bijna evenveel drinken...
Lees verder
03 09 2025
Alcoholisme
Voeding en beweging: bescherming tegen de effecten van alcohol op de lever
De vorsers hebben de gegevens geanalyseerd van meer dan 60 000 mensen die hadden deelgenomen aan de Amerikaanse nationale enquête NHANES (1984-2018), die informatie hadde...
Lees verder
17 04 2024
Alcoholisme
Waarom drinken oudere mensen zo veel?
Volksgezondheidsfunctionarissen maken zich steeds meer zorgen over het alcoholgebruik van oudere Amerikanen. Het jaarlijkse aantal alcoholgerelateerde sterfgevallen van 2...
Lees verder
11 01 2023
Roken
Maak goede voornemens voor 2023 met MediPedia!
Uw gezondheid heeft binnenkort geen geheimen meer voor u! Nieuwe rubrieken zullen de inhoud van MediPedia dit jaar geleidelijk verrijken. Slaap, stress, voeding, gezondhe...
Lees verder- «
- »
UW FAVORIETE ITEMS
09 01 2025
Alcoholisme
De weldaden van een maand zonder alcohol
Onderzoeken en getuigenissen leren dat een alcoholpauze van een maand de kwaliteit van de slaap significant verbetert, de angst vermindert en het algemene welzijn verhoog...
Lees verder
10 07 2023
Alcoholisme
Alcohol verhoogt het risico op meer dan 60 ziekten
Dat blijkt uit een nieuwe studie van onderzoekers van Oxford Population Health, Peking University en de Chinese Academy of Medical Sciences. De studie is gepubliceerd in...
Lees verderKORT
OPINIEPEILING
GETUIGENISSEN
TEST JEZELF
ZIEKTES IN DE KIJKER
Chronische myeloïde leukemie
Covid-19
Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD)
Maagkanker
Melanoom
Oogontsteking, oogirritatie of droge ogen
Overactieve blaas
Transplantatie van organen
PREVENTIE IN DE KIJKER
Alle thema'sNEWSLETTER
IN FOTO
