Angststoornissen

GETUIGENISSEN

'Ik kreeg mijn eerste paniekaanval in een bus. Ik kreeg eerst hartkloppingen. Dan werd mijn adem afgesneden; ik werd duizelig en begon te beven. Ik had het gevoel dat ik ging stikken. Ik dacht dat ik dood ging.'

Vrees voor een volgende aanval

'De aanval ging na enkele minuten over. Ik ben uit de bus gestapt en heb mijn man gebeld die me naar de spoedgevallen heeft gebracht. Ik was uitgeput. Ik begreep niet wat me was overkomen. De dokters hebben mij onderzocht en konden niets abnormaal vinden.

Uit angst dat dergelijke symptomen van paniek zouden terugkomen durfde ik niet meer met het openbaar vervoer reizen. Ik leefde in de angst dat er een nieuwe aanval zou opkomen. Tien dagen later deden dezelfde symptomen zich voor toen ik er bijna niet meer aan dacht.'

De angst overwinnen

'Ik heb dan terug een reeks onderzoeken ondergaan en die gaven normale resultaten. Op dat ogenblik begonnen de artsen te spreken over paniekaanvallen. Ik voelde mij begrepen en er werd naar mij geluisterd. Ik heb altijd tranquilizers in mijn tas voor het geval er een nieuwe aanval zou opkomen. Ik volg ook een gedragstherapie en ik neem nu terug de bus sinds enkele maanden. Ook al zijn de symptomen heftig en zeer beangstigend, toch weet ik dat ik alleen ze uitlok en dat ik binnenkort mijn angsten onder controle zal krijgen en dat mijn angsten mij niet meer zullen beheersen.'

Deel en print dit artikel

NIEUWS

23 02 2011

Angststoornissen

Hoe frequent zijn angststoornissen?

Frequentie angststoornissen

Heeft u een heilige schrik voor spinnen? Durft u onder geen beding een vliegtuig in te stappen? U bent niet alleen: 15,1% van de Belgische vro...

Lees verder

23 02 2011

Angststoornissen

Angstige ouders = angstige kinderen?

Grotere kans op angststoornis

Dat kinderen van ouders met een angststoornis (sociale fobie, gegeneraliseerde angststoornis, obsessief-compulsieve stoornis, ...) een...

Lees verder

23 02 2011

Angststoornissen

Angststoornissen: uitstel voor het hart?

"Jaag je niet op, het is slecht voor je hart!" Een belachelijke bewering? Wellicht niet... Het bewijs dat onze geestelijke gezondheid wel degelijk een impact heeft op ons...

Lees verder

23 02 2011

Angststoornissen

Verlegenheid gelinkt aan sociale fobie

Verlegen kinderen ontwikkelen later vaker een sociale angststoornisgekenmerkt door onzekerheid of angst in alledaagse, sociale situaties, gecombineerd met vermijdi...

Lees verder

• «
• 1
• 2
• »

UW FAVORIETE ITEMS

14 10 2024

Angststoornissen

Angststoornissen: Mindfulness even effectief als antidepressiva

Wereldwijd hebben miljoenen mensen te kampen met angststoornissen. Vaak worden die behandeld met antidepressiva zoals selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s). Die...

Lees verder

11 09 2019

Angststoornissen

Verband tussen sociale angststoornis en alcoholverslaving

Sociale angststoornis, of sociale fobie, lijkt verband te houden met alcoholisme, terwijl dat niet het geval is voor andere angststoornissen, zoals gegeneraliseerde angst...

Lees verder

OPINIEPEILING