Hoe weet ik of mijn bloeddruk te hoog is?

Variatie van de bloeddruk

De bloeddruk varieert over 24 uur en van dag tot dag. Elke hartslag geeft een andere druk. Daarbij komt nog de invloed van lichamelijke en intellectuele activiteiten en emoties. Bij stress, angst, lawaai, lichamelijke of intellectuele inspanning stijgt de bloeddruk tijdelijk.

Hypertensie: weinig of geen symptomen

Die bloeddrukschommelingen voelen we helemaal niet. Ook een te hoge bloeddruk voelen we vaak niet. Soms veroorzaakt een verhoogde bloeddruk hoofdpijn, oorsuizen, de indruk van vliegjes voor de ogen en neusbloedingen. De enige manier om te weten of je een verhoogde bloeddruk hebt, is de bloeddruk regelmatig te (laten) meten.

Bloeddruk: waarom herhaalde metingen?

De bloeddruk kan tijdelijk stijgen en dat kan heel normaal zijn. Daarom mag de diagnose van arteriële hypertensie niet worden gesteld op één enkele meting. We spreken van arteriële hypertensie als op minstens drie tijdstippen met een interval van meerdere weken bloeddrukwaarden worden gemeten hoger dan 140/90 mmHg (>14/9).