Preventie, Welzijn & Gezondheid
Lage rugpijn
De wervelkolom
De wervelkolom bestaat uit 33 wervels.
Van boven naar beneden zijn er:
- 7 halswervels,
- 12 borstwervels,
- 5 lendenwervels,
- 5 wervels die aan elkaar gegroeid zijn en het sacrum of heiligbeen vormen,
- het staartbeen, dat ook bestaat uit 4 aan elkaar gegroeide wervels.
Sommige wervels zorgen voor een overgang tussen een soepel gebied en een stijver gebied : dat zijn de 'scharnier'-wervels, en dat zijn gebieden die veel meer belast worden dan andere zones.
Het wervelkanaal is, zoals de naam al aangeeft, een kanaal in het midden van de wervelkolom. Daarin bevindt zich het ruggenmerg dat dus loopt in het midden van de wervelkolom, vanaf de eerste halswervel tot aan de eerste lendenwervel. De wervelkolom beschermt dus het ruggenmerg.
NIEUWS
23 04 2025
Lage rugpijn
Wat als uw rugpijn van de heupen komt?
De m. psoas is een lange bandvormige spier, die loopt van de bovenkant van het dijbeen naar de onderzijde van de wervelkolom en de borstkas en die deel uitmaakt van de m....
Lees verder
25 06 2024
Lage rugpijn
3 keer per week wandelen om lage rugpijn te verminderen?
Drie keer per week wandelen om de rugpijn te verlichten halveert bijna het risico op herhaling, volgens het eerste onderzoek in zijn soort. Wereldwijd hebben ongeveer 800...
Lees verder
05 01 2023
Lage rugpijn
Rugpijn: werkgerelateerd?
34% van de werknemers zegt rugproblemen te hebben die overigens vaak tot werkonderbrekingen leiden. Dat gegeven is verontrustend omdat lage rugpijn de voornaamste oorzaak...
Lees verder
08 03 2022
Lage rugpijn
Is er een verband tussen regen en rugpijn?
Veel mensen geloven dat veranderingen in de weersomstandigheden - zoals een toename van de vochtigheid, regenval of barometerdruk - leiden tot een verergering van de symp...
Lees verderUW FAVORIETE ITEMS
Lage rugpijn
Sport: een remedie tegen rugpijn
Als je last hebt van rugpijn, meer bepaald van lage rugpijn, is het tijd om een vorm van lichaamsbeweging te zoeken die je leuk vindt!
Het is immers bewezen dat rugpijn...
Lees verderOPINIEPEILING
GETUIGENISSEN
TEST JEZELF
ZIEKTES IN DE KIJKER
Chronische myeloïde leukemie
Covid-19
Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD)
Maagkanker
Melanoom
Oogontsteking, oogirritatie of droge ogen
Overactieve blaas
Transplantatie van organen
PREVENTIE IN DE KIJKER
Alle thema'sNEWSLETTER
IN VIDEO
