“Welk water voor het flesje van mijn baby?”

Alle thema's

Alle Nieuws

Alle getuigenissen

Alle tests

Alle video's

Preventie, Welzijn & Gezondheid

Home Water en hydratatie Témoignage “welk water voor het flesje van mijn baby?”

Water en hydratatie

GETUIGENISSEN

“Welk water voor het flesje van mijn baby?”

Voor baby's is de keuze van het juiste water delicater dan voor volwassenen. Dr. Émilie Poitoux, kinderarts, geeft tekst en uitleg.

Fleswater of kraanwater, warm of koud, mineraalrijk of niet, het zijn niet meteen punten waar een volwassene systematisch aan denkt bij het drinken van water. Maar voor een baby kan elk van deze keuzes een beslissende invloed hebben op zijn gezondheid.

Welk water wordt aanbevolen voor babyflesjes?

Dr. Émilie Poitoux: “Je moet ervoor zorgen dat je water gebruikt dat minder dan 500 mg/L droogrest bevat. Met droogrest bedoel ik nitraat, fluoride of natrium, dat zijn mineralen. Op de verpakking van een fles water staat vaak een klein logo dat aangeeft of het geschikt is voor de bereiding van babyvoeding. Dat is niet altijd het geval, maar ouders kunnen vertrouwen op de regel van 500 mg/L droogrest door het etiket te lezen.”

Waarom moet je water met een laag mineralengehalte kiezen voor je baby?

“De nieren van de baby zijn nog onvolgroeid. Water met te veel mineralen kan de nieren vermoeien, overbelasten en beschadigen. Een teveel aan nitraat in het water kan gevaarlijk zijn voor de baby. Ook het spijsverteringsstelsel is nog niet volgroeid, de opgenomen nitraten worden omgezet in nitrieten en zetten zich vast op de hemoglobine van de rode bloedlichaampjes, waardoor hun zuurstofvoorziening wordt verhinderd. Er is dus een risico op methemoglobimenie, die op zijn beurt cyanose kan veroorzaken: het zogenaamde blauwe baby-syndroom.”

Zijn er voorzorgsmaatregelen die je moet nemen als je eenmaal het water voor je baby hebt gekozen?

“Voor flessenwater, afgezien van de 500 mg/L droogrest regel, nee. Voor kraanwater wel. Je moet wachten tot de baby tussen de vier en de zes maanden oud is en je moet koud water gebruiken en geen warm water direct in de fles doen. Koud water verhindert micro-organismen. Aarzel niet om het water een beetje te laten lopen voordat u het in de fles doet. Voorzichtigheid is ook aangewezen in oude huizen van vóór 1948, want die kunnen lood bevatten. Dat is zeer giftig voor zuigelingen. Je moet de kraan ook goed onderhouden, ontkalken en gefilterd water uit een ontharder vermijden. Tot slot raad ik aan water uit flessen te gebruiken. Als de fles eenmaal geopend is, blijft het water 24 uur goed in de koelkast. Ik zou ook flessenwater kiezen dat bedoeld is voor zuigelingen tot twee jaar.”

Met dank aan dr. Émilie Poitoux.

Yassine Mazouni

Deel en print dit artikel