Etat d’humeur caractérisé par une perte de motivation ou d’élan vital. Les symptômes les plus caractéristiques sont une perte d’espoir, d’envie, d’estime de soi, la fatigue, la tristesse, des pensées négatives, des idées noires ou des intentions suicidaires.
Tout d’abord, il convient de préparer son voyage longtemps à l’avance, « entre 4 et 6 mois » estime le docteur Vandervelde, Chef...
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