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Marcher plus loin et plus vite réduit le risque cardiovasculaire 18 08 2025
Hypertension
Marcher plus loin et plus vite réduit le risque cardiovasculaire

Comparé à un niveau de référence de 2.300 pas par jour, chaque tranche supplémentaire de 1.000 pas jusqu’à 10.000 était corrélée à une réduction globale de 17% du risque...

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Insomnie: l'intérêt d'un exercice doux 11 08 2025
Insomnie
Insomnie: l'intérêt d'un exercice doux

L'étude s'appuie sur l'analyse de 22 essais cliniques totalisant plus de 1.300 patients. Bien que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) reste le traitement de référ...

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Travail en contact avec le public: un facteur de risque pour le diabète de type 2 31 07 2025
Diabète
Travail en contact avec le public: un facteur de risque pour le diabète de type 2

Publiée dans Occupational and Environmental Medicine, l’analyse inclut près de 3 millions de personnes âgées de 30 à 60 ans, suivies de 2006 à 2020. Chez les hommes, les...

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Œufs et cholestérol: une réhabilitation fondée sur des preuves 22 07 2025
Excès de cholestérol
Œufs et cholestérol: une réhabilitation fondée sur des preuves

Dans cette étude, les chercheurs ont dissocié les effets respectifs du cholestérol alimentaire et des graisses saturées sur les concentrations de lipoprotéines de basse d...

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