Ce concept est largement débattu sur Internet. Il est évidemment séduisant de penser que l'observance d'un régime alimentaire particulier permettrait de «guérir de la sclérose en plaques». Cependant, si un régime pouvait modifier significativement le cours de la sclérose en plaques, cela se saurait!
La même remarque est valable pour un ensemble de remèdes plus ou moins farfelus qui circulent de manière cyclique sur Internet et ailleurs. La sclérose en plaques est une maladie versatile dont l'agressivité peut changer au cours du temps de façon imprévisible et spontanée. Il ne suffit pas que quelques patients probablement atteints d'une forme bénigne n'évoluent pas sous tel régime pour que celui-ci soit la solution miraculeuse pour tous les autres. Dans le domaine de la sclérose en plaques, comparaison n'est pas raison.
En résumé, restez mince et en bonne condition physique et vous ne vous en porterez que mieux. Pour le reste, vivez le plus normalement possible.
Une pratique régulière d'un sport est un élément important pour le maintien d’une qualité de vie optimale avec la sclérose en plaques. Cette pratique sportive a pour objectif d’améliorer l’endurance du patient, sa condition physique. La pratique sportive régulière est ainsi le seul traitement de la fatigue démontré efficace dans la sclérose en plaques. Les sports d’endurance sont préférés: natation, cyclisme, marche ou course à pied, aquagym et fitness adaptés.
Les patients qui se prêtent au jeu sont souvent étonnés de leurs performances après quelques mois. Il est cependant difficile de trouver sa place dans les activités sportives encadrées par des non professionnels qui ne tiennent pas compte des particularités de la sclérose en plaques. L’assistance d’un kinésithérapeute peut s’avérer utile.
Enfin, n’oublions pas que pour être efficace, toute pratique sportive doit être réalisée au minimum deux fois par semaine. Prévoyez trois fois pour en réaliser réellement deux!
Il n'existe pas de recommandations valables pour tous. Chaque patient devra trouver son rythme et s'y adapter. Au jour le jour, mieux vaut s'arrêter avant de dépasser ses limites. En général, les excès se font payer peu après par une phase de fatigue intense. Autant prévoir un dimanche sans obligations après une soirée prolongée le samedi. En aucun cas cependant, un excès d'activité n'aura d'effet néfaste sur l'évolution même de la maladie. Après une phase de repos, le patient retrouvera son état antérieur.
La fatigue impose à certains des siestes et des réductions du temps de travail. Afin de ne pas perdre de droits au chômage et à la pension, la diminution du temps de travail sera idéalement organisée, lorsque cela s'avère possible, sous la forme d'un travail dit "à mi-temps médical". En l'occurrence, l'employé garde ses droits mais un mi-temps est payé par l'employeur, l'autre par la mutuelle.
Les assistantes sociales de la Ligue Belge de la Sclérose en plaques et de votre mutuelle peuvent vous aider pour évaluer les possibilités et leurs implications financières dans votre cas particulier, ainsi que pour les démarches nécessaires. Certains employeurs acceptent d'adapter le milieu et l'horaire de travail aux difficultés du patient, mais ils sont malheureusement rares.
La sclérose en plaques (SEP) touche 2,8 millions de personnes dans le monde. Sa cause n'est pas connue, mais l'un des principaux suspects est le virus d'Epstein-Barr (EBV), un viru...
Lire la suiteDès l’origine, le diagnostic de sclérose en plaques (SEP) est ardu à poser. Il n’existe à l’heure actuelle aucun test décisif pour le confirmer à lui seul. Le spécialiste doit donc...
Lire la suiteLes neurologues de l’«International Panel on Diagnosis of MS» ont revu les critères de McDonald en 2017. Ces critères constituent une aide au diagnostic de la SEP par le biais de...
Lire la suiteSchématiquement, on peut distinguer les traitements de la sclérose en plaques (SEP) dits «de première ligne» de ceux de «deuxième ligne» ou de «haute efficacité». Ces derniers, p...
Lire la suiteFourmillements dans un membre, troubles de la vue, perte de force ou de sensibilité… S’agit-il d’une poussée inflammatoire? Quelques critères doivent être présents.
Lire la suiteLe dyméthyl fumarate (commercialisé sous le nom de Tecfidera) est un médicament anti-inflammatoire à prendre par voie orale, à raison de deux com...
Lire la suiteDepuis fin 2007, un nouveau traitement est disponible dans la sclérose en plaques. En empêchant la pénétration des globules blancs dans le cerveau, le natalizumab pr...
Lire la suiteDes études épidémiologiques ont démontré l'importance du lieu de séjour avant l'âge de 15 ans sur le risque de développer la sclérose en p...
Lire la suiteLa mitoxantrone est un puissant immunosuppresseur qui agit en interférant avec la multiplication et la fonction de certains globules bl...
Lire la suitePour les trois interférons et le Copaxone®, une infirmière spécifiquement formée viendra à domicile pour apprendre au patient à se piquer. Il est utile qu'un proche soit présent af...
Lire la suiteL'acétate de glatiramère est un mélange de petits morceaux de protéines, des peptides qui ressemblent à la myéline. Injectés quotidiennement (Copaxone® 20 mg/ml) ou tous...
Lire la suiteLe Pr Souraya El Sankari (Service de neurologie, Cliniques Universitaires St-Luc) revient sur l’importance du diagnostic pour la bonne prise en charge de la sclérose en plaques.
Arthrose
Bronchite chronique
Cancer du poumon
Covid-19
Déficit en lipase acide lysosomale
Greffe d'organes
Hémophilie
Hypertension
Insomnie
Lymphomes
Maladies inflammatoires chroniques intestinales (MICI)
Mélanome
Myélome multiple
Peur du Vaccin
Sclérose en plaques
Soins de plaies