Preventie, Welzijn & Gezondheid
Osteoporose
Voeding om osteoporose te voorkomen
Calcium is nodig om botten sterk te maken. Zuivelproducten zijn hiervoor ideaal. Een halve liter melk bevat 600 mg calcium. Maar voedingsmiddelen die fytaat (zemelen) of oxalaat (rabarber, spinazie) bevatten, remmen de opname van calcium in de darmen. Groene bladgroenten en peulvruchten zijn wel rijk aan hoogabsorbeerbaar calcium. Maar inname van veel rood vlees en vis leidt tot grotere uitscheiding van calcium door de nieren.
Hoeveelheid calciumAdolescenten moeten minimum 1500 mg calcium per dag innemen. Ook volwassenen moeten voldoende calcium innemen (tot 800 mg per dag) om de botmassa te bewaren die verworven werd in de adolescentie.
UW FAVORIETE ITEMS
27 07 2011
Osteoporose
Strontiumranelaat: brengt de botombouw terug in evenwicht
Strontiumranelaat is tot nu toe het enige geneesmiddel dat tegelijkertijd de botafbraak remt en de aanmaak van nieuw bot stimuleert. Het brengt als het ware de botombouw terug in e...
Lees verder
25 07 2011
Osteoporose
Biologische middelen in de strijd tegen osteoporose
Wat zijn monoklonale antistoffen?
Antistoffen worden door het afweersysteem aangemaakt. Ze identificeren indringers, zoals bacteriën of virussen, en vallen ze aan. Monoklonale an...
Lees verder
25 07 2011
Osteoporose
SERM stimuleren werking oestrogeen
Selectieve oestrogeenreceptormodulatoren, afgekort SERM, bootsen de werking van oestrogeen na. Op botweefsel hebben ze dus hetzelfde effect als oestrogeen. Oestrogeen zorgt z...
Lees verder
25 07 2011
Osteoporose
PTH en calcitonine voor de behandeling van osteoporose
PTH (parathyroïd hormoon)
Voor de behandeling van osteoporose werd ook een biosynthetisch parathyroïd hormoon of bijschildklierhormoon ontwikkeld. Het hormoon kan gebruikt worden...
Lees verder
25 07 2011
Osteoporose
Bisfosfonaten: doeltreffend tegen osteoporose
Hoe werken bisfosfonaten?
Bisfosfonaten remmen de botafbraak. De geneesmiddelen hebben een vrij krachtige werking. Ze kunnen zowel aan mannen als aan vrouwen worden voorgeschreven...
Lees verder
25 07 2011
Osteoporose
Calcium en vitamine D: cruciaal in de strijd tegen osteoporose
Dubbel effect op de botten
Bij een tekort aan calcium en/of vitamine D volstaat de aanvoer via de voeding niet. Studies hebben bewezen dat het toedienen van supplementen de k...
Lees verderOPINIEPEILING
GETUIGENISSEN
Regelmatige opvolging van osteoporose is cruciaal
Prof. Piet Geusens, osteoporosespecialist, Universiteit Maastricht en Hasselt
ZIEKTES IN DE KIJKER
Angst voor het vaccin
Artrose
Buikgriep
Chronische bronchitis
Covid-19
Covid-19 en fake news
Diabetes
Hemofilie
Hoge bloeddruk
Lactose-intolerantie
Longkanker
Lysosomaal zure lipase deficiëntie
Melanoom
Multipel myeloom
Prostaatkanker
Transplantatie van organen
NEWSLETTER
IN FOTO
