Plantaardige producten: ultrabewerkte voedingsmiddelen zijn slec…

Urine-incontinentie

Eetstoornissen verhogen het risico op urine-incontinentie

De vorsers hebben de gevolgen van stoornissen van het eetgedrag, gedefinieerd als episoden van te veel eten, strikte voedselrestrictie of een afwisseling van die gedragin...

Sport en gezondheid

Naar inclusievere fitnesszalen voor vrouwen

Dat kan hen ervan weerhouden lichaamsbeweging te nemen. Sporten is nochtans essentieel voor de lichamelijke en de geestelijke gezondheid.

De negatieve percepties kunnen...

Depressie

3 strategieën om depressie te behandelen

Depressie en activering van het gedrag

Activering van het gedrag stoelt op een progressieve hervatting van leuke activiteiten, aandacht voor de persoonlijke zorg en de...

Sport en gezondheid

Achterwaarts stappen, een ongebruikelijke fysieke activiteit, die tal van heilzame effecten heeft

De studie heeft zes weken achterwaarts stappen vergeleken met gewoon stappen en kinesitherapie. Bij de proefpersonen met knieartrose die regelmatig achterwaarts stapten,...

Acne

Ledlamp thuis, een doeltreffende behandeling voor acne

Volgens een meta-analyse van zes studies bij in het totaal 216 patiënten verminderen ledlampen voor behandeling van acne de inflammatoire en niet-inflammatoire letsels si...

Astma

Hebben reinigingsmiddelen invloed op astma op lange termijn?

Ze hebben meer dan 1100 jongvolwassenen gedurende meerdere jaren gevolgd met analyse van het wekelijkse gebruik van reinigings- en ontsmettingsmiddelen.

Continue bloots...

Alcoholisme

De weldaden van een maand zonder alcohol

Onderzoeken en getuigenissen leren dat een alcoholpauze van een maand de kwaliteit van de slaap significant verbetert, de angst vermindert en het algemene welzijn verhoog...

Roken

Maand zonder tabak: loont het de moeite?

In samenwerking met de OESO hebben vorsers het nut van die campagne tegen het licht gehouden. Ze hebben daarbij heel wat positieve punten vastgesteld. Als België een soor...

Acuut myocardinfarct

De slaap bevordert de genezing van het hart

In dierexperimenteel onderzoek hebben vorsers van het Mount Sinai (Nature, Oct. 30 2024) vastgesteld dat de diepe slaap bij muizen na een infarct toenam en dat dat effect...

Angststoornissen

Angststoornissen: Mindfulness even effectief als antidepressiva

Wereldwijd hebben miljoenen mensen te kampen met angststoornissen. Vaak worden die behandeld met antidepressiva zoals selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s). Die...