Arteriële hypertensie: zoutinname beperken

Ons eten bevat zeer veel zout. Dat zout heeft invloed op de bloeddruk. Het verhoogt de bloeddruk en vermindert de doeltreffendheid van antihypertensiva. Daarom wordt aangeraden weinig zout te gebruiken bij het koken, geen tafelzout toe te voegen en vooral geen kant-en-klare schotels te eten. Die bevatten immers veel zout. Tafelzout kan worden vervangen door kruiden en vervangingszout (kaliumchloride, KCl).

Artikel geschreven door dr. Jean-Yves Hindlet.

Dr Jean-Yves Hindlet

Deel en print dit artikel

NIEUWS

31 05 2021

Hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk: let op uw voeding

Ook al blijft medicatie met voorsprong de beste manier om een te hoge bloeddruk (meer dan 14/9 cm/Hg) aan te pakken, toch zijn andere oplossingen evengoed nuttig. Het in...

Lees verder

Hoe richt u uw slaapkamer in om goed te kunnen slapen?

31 05 2021

Slapeloosheid

Hoe richt u uw slaapkamer in om goed te kunnen slapen?

Om van een weldoende nachtrust te genieten is een kwaliteitsvolle slaapomgeving onontbeerlijk! Temperatuur, licht, decoratie …: een portret van de ideale slaapkamer.

Te

...

Lees verder

01 04 2015

Hoge bloeddruk

Een e-gids over hypertensie

Sommige geneesmiddelen, zoals die voor hoge bloeddruk, moeten nauwgezet worden genomen. Een pil vergeten, er een overslaan of er twee nemen omdat u de vorige vergeten ben...

Lees verder

01 04 2015

Hoge bloeddruk

Un e-Guide consacré à l’hypertension

Certains traitements, comme celui contre l’hypertension, doivent être pris avec beaucoup de vigilance… Pas question d’oublier un comprimé, d’en sauter un, voire d’en pren...

Lees verder