Nicotinevervangers zijn nicotinehoudende hulpmiddelen die vrij te krijgen zijn en die bij gebruik in de plaats van sigaretten de lichamelijke afkickverschijnselen verminderen of zelfs helemaal opheffen. Nicotinevervangers zijn een goed hulpmiddel om te stoppen met roken. Zo verhogen deze hulpmiddelen de kans om effectief te stoppen met roken met 50 tot 60%.
Dit komt omdat ze niet alleen de nood aan nicotine verlichten, maar ook de gewoonte van het roken zelf aanpakken door dit gradueel af te bouwen. De bekendste nicotinevervangers zijn mondspray, kauwgom en pleisters (op de huid te kleven). Ze kunnen ook worden gecombineerd, wat – zeker voor zware rokers – de slaagkans op stoppen met roken beduidend vergroot. Zo geeft combinatietherapie van pleister met een orale vorm tweemaal meer kans om te stoppen met roken.
(voordelen combinatietherapie bevestigd in studies: Blöndal et al. BMJ 1999; 318:285-8; Cahil et al. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 5. Art. No.: CD009329; Stead et al. Cochrane Database of Systematic Reviews 2012; Issue 11. Art. No.: CD000146.)
De behandeling met nicotinevervangers duurt gemiddeld drie maanden. De begindosis hangt af van de graad van de nicotineverslaving: een ‘zware roker’ (meer dan 20 sigaretten per dag) zal een hogere dosis nodig hebben dan een middelmatige roker. Daarna moet de dosis geleidelijk aan worden verminderd en, tegen het eind van de behandeling, worden afgebouwd.
Om het risico op hervallen te beperken, is het belangrijk dat de behandeling tot het einde wordt gevolgd.
Informeer u ook zeker bij uw ziekenfonds. Nicotinevervangende hulpmiddelen worden namelijk door meerdere ziekenfondsen deels terugbetaald.
Maak een afspraak met uw apotheker, met een tabakoloog of huisarts die u zal helpen bij het vinden van doeltreffende oplossingen, zoals het nemen van nicotinevervangende middelen.
Lees verderOvertuigd om te stoppen met roken? Verhoog uw kansen op succes! Concentreer je op de positieve effecten.
Lees verderBupropion wordt in België op de markt gebracht als Zyban©. Het is een antidepressivum met een psychostimulerend effect dat werkt door zich te binden aan de nic...
Lees verderVarenicline wordt in België verkocht onder de merknaam Champix© en werkt door zich te binden aan de nicotinereceptoren in de hersenen. Daardoor vermindert he...
Lees verderNicotinevervangers zijn nicotinehoudende hulpmiddelen die vrij te krijgen zijn en die bij gebruik in de plaats van sigaretten de lichame...
Lees verderNicotine heeft reële effecten op de hersenen (het stimuleert ze). Wie stopt met roken kan dan ook bepaalde ‘psychische’ symptomen vertonen:
Jacques Dumont, tabakoloog in het Erasmusziekenhuis
Angst voor het vaccin
Artrose
Buikgriep
Chronische bronchitis
Covid-19
Covid-19 en fake news
Diabetes
Hemofilie
Hoge bloeddruk
Lactose-intolerantie
Longkanker
Lysosomaal zure lipase deficiëntie
Melanoom
Multipel myeloom
Prostaatkanker
Transplantatie van organen