Slapeloosheid

GETUIGENISSEN

Na een onderzoek in het slaapcentrum kwam Boris te weten dat hij slaapapneu heeft. Voortaan kan hij met behulp van een neusmasker correct ademen 's nachts.

Ik snurkte als een straaljager

"Mijn vrouw Cecile werd geregeld wakker door mijn vreselijke gesnurk. Het was geen rustig ronken meer. Volgens haar was het geluid bijna even sterk als dat van een vliegtuigmotor. Zij was niet de enige die het er moeilijk mee had. Ikzelf was 's morgens altijd moe. En als ik de krant las, televisie keek of aan het stuur zat, viel ik telkens in slaap. Ik besloot dus om me te laten onderzoeken in een slaapcentrum. En daar viel het verdict: ik heb slaapapneu. De arts heeft uitgelegd dat het om een verslapping van de spieren achter in de keel gaat, waardoor de luchtdoorstroming verhinderd wordt. Blijkbaar lag mijn overgewicht aan de basis van het probleem."

Een neusmasker tegen ademstilstand

"Er werd me ook uitgelegd waarom ik overdag vermoeid ben. Dat komt omdat elke onderbreking van de ademhaling het zuurstofgehalte in het bloed doet dalen, en ik korte perioden wakker word. Deze episoden duren slechts enkele seconden. Maar omdat ik er gemiddeld 30 per uur heb, was mijn nachtrust verstoord. Tegenwoordig gebruik ik een neusmasker om te slapen. Hierdoor kan de achterwand van mijn keel niet inzakken. Er gaat namelijk een continue luchtstroom door mijn keel. Cecile kan opnieuw slapen en ik ben overdag niet meer moe."

Deel en print dit artikel

NIEUWS

31 05 2021

Slapeloosheid

Hoe richt u uw slaapkamer in om goed te kunnen slapen?

Om van een weldoende nachtrust te genieten is een kwaliteitsvolle slaapomgeving onontbeerlijk! Temperatuur, licht, decoratie …: een portret van de ideale slaapkamer.

Te

...

Lees verder

UW FAVORIETE ITEMS

14 03 2023

Slapeloosheid

Slaap in cijfers

Het Congrès du Sommeil®2022, georganiseerd door de Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil had eind november plaats in Lille. Verschillende specialisten kaa...

Lees verder

OPINIEPEILING