Constipatie - Sedentair leven en slaapmiddelen: twee oorzaken va | Medipedia
Medipedia : Preventie, Welzijn & Gezondheid

Preventie, Welzijn & Gezondheid

Constipatie


GETUIGENISSEN

Sedentair leven en slaapmiddelen: twee oorzaken van constipatie

Sedentair leven en slaapmiddelen: twee oorzaken van constipatie

Maria, 75 jaar

Sedentair leven en ouderdomsziekten zijn een van de voornaamste oorzaken van constipatie. Mits een aantal goede gewoonten kan de balans gelukkig worden hersteld.

Ik sliep slecht

"Sinds enkele jaren lijd ik aan knieartrose. Op een bepaald moment begon ik meer thuis te blijven en minder te bewegen. De pijn in mijn gewrichten had ook een weerslag op mijn slaap: ik sliep slecht en nam regelmatig slaapmiddelen. Met als resultaat: ik die nooit een probleem met mijn stoelgang had gehad, begon nu geconstipeerd te raken."

Zonder geneesmiddelen

"Mijn arts gaf mij in de eerste plaats de raad om te stoppen met de slaapmiddelen en meer te bewegen. Nu doe ik opnieuw elke dag mijn boodschappen te voet, behalve op de dagen dat ik teveel pijn aan mijn knie heb. Omwille van de vezels eet ik nu ook volkorenbrood in plaats van wit brood. Daardoor is er terug orde op zaken gesteld en dat, zonder geneesmiddelen!"

Deel en print dit artikel


NIEUWS

Hoe doeltreffend zijn laxeermiddelen? 23 02 2011
Constipatie
Hoe doeltreffend zijn laxeermiddelen?

Laxeermiddelen zijn doeltreffend

De eerste les van deze studie is dat laxeermiddelen wel degelijk doeltreffend zijn. Na een week hadden de behandelde patiënten inderd...

Lees verder
Constipatie: voornaamste oorzaak van aambeien 23 02 2011
Constipatie
Constipatie: voornaamste oorzaak van aambeien

Aambeien: wat is dat?

Aambeien (hemorroïden) zijn uitgezette bloedvaten onder het slijmvlies in het kanaal van de aars. Als die bloedvaten te sterk uitzetten, veroo...

Lees verder
Constipatie en anale fissuren 23 02 2011
Constipatie
Constipatie en anale fissuren

Een verzwering van het anale slijmvlies

Anale fissuren zijn een verzwering van het slijmvlies van de aars. Het gaat hier om een letsel waarbij een gedeelte van hu...

Lees verder
Constipatie: bijwerking van uw medicatie? 23 02 2011
Constipatie
Constipatie: bijwerking van uw medicatie?

 

Welke geneesmiddelen veroorzaken constipatie?

Er zijn relatief veel geneesmiddelen die constipatie (kunnen) veroorzaken:

  • De zogenaamde tricyclische antidepressiva
  • A...

Lees verder

UW FAVORIETE ITEMS

20 08 2019
Constipatie
Constipatie en depressie: dezelfde strijd?

Depressie gaat vaak gepaard met constipatie, en dat is geen toeval!

Als er in de hersenen een tekort is aan serotonine, een neurotransmitter, dan leidt dat namelijk tot...

Lees verder

ZIEKTES IN DE KIJKER


PREVENTIE IN DE KIJKER

Alle thema's
NEWSLETTER

ONZE GIDSEN

Medipedia facebook