Le repos de l'articulation est nécessaire lorsque les douleurs se manifestent. Plus facile à dire qu'à faire, évidemment, surtout si cette articulation est sollicitée par votre profession! Attention toutefois: repos ne veut pas dire qu'il faille rester dans son lit, mais qu'il s'agit d'éviter de surcharger l'articulation douloureuse! L'emploi d'une canne peut, même transitoirement, aider à soulager une hanche ou un genou douloureux.
Stéphanie Koplowicz
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