Regelmatige lichaamsbeweging verlaagt de bloeddruk. Dat is vooral zo bij mensen met een verhoogde bloeddruk. Maar regelmatige lichaamsbeweging helpt ook om het gewicht te controleren, vermindert de hoeveelheid vet in de buik, verbetert de vetten in het bloed en verlaagt het risico om diabetes te ontwikkelen. Dertig tot 45 minuten matige fysieke activiteit per dag wordt aanbevolen: sportactiviteiten zoals wandelen, joggen, fietsen, zwemmen... of activiteiten waarbij het hele lichaam wordt ingezet, zoals tuinieren, klussen of het huishouden doen.
Ook al blijft medicatie met voorsprong de beste manier om een te hoge bloeddruk (meer dan 14/9 cm/Hg) aan te pakken, toch zijn andere oplossingen evengoed nuttig. Het in...
Lees verderSommige geneesmiddelen, zoals die voor hoge bloeddruk, moeten nauwgezet worden genomen. Een pil vergeten, er een overslaan of er twee nemen omdat u de vorige vergeten ben...
Lees verderCertains traitements, comme celui contre l’hypertension, doivent être pris avec beaucoup de vigilance… Pas question d’oublier un comprimé, d’en sauter un, voire d’en pren...
Lees verderEen hoog fitnessniveau kan het risico van overlijden aan hart- en vaatziekten bij mannen met een hoge bloeddruk verminderen, zo blijkt uit een 29-jarige studie in de Euro...
Lees verderDat blijkt uit een grootschalige studie van KU Leuven, die zopas gepubliceerd werd in het gezaghebbende tijdschrift Environmental Health Perspectives. De studie bracht he...
Lees verderDr. Jean-Philippe Lengelé, nefroloog (Cliniques universitaires Saint-Luc, Grand Hôpital de Charleroi)
Christine, 53 jaar
Georges, 75 jaar
Chronische myeloïde leukemie
Covid-19
Leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD)
Maagkanker
Melanoom
Oogontsteking, oogirritatie of droge ogen
Overactieve blaas
Transplantatie van organen