Waarom en hoe stoppen met roken?

Longkanker voorkomen

Om het risico op longkanker te vermijden, niet alleen bij de roker, maar ook bij de mensen die met hem samenleven, is het zeer belangrijk te stoppen met roken. Nicotine is echter zeer verslavend en slechts weinig mensen slagen erin om op eigen houtje te stoppen met roken. Er bestaan tal van hulpmiddelen, zoals nicotinevervangers of geneesmiddelen, die de zin in roken verminderen. Ook een begeleiding door artsen gespecialiseerd in rookstopbegeleiding is zeer nuttig.

Het is nooit te laat om te stoppen met roken

Bovendien is het nooit te laat om te stoppen met roken. Bij iemand die stopt met roken daalt het risico op longkanker aanzienlijk. Ook als men al longkanker heeft, kan stoppen met roken aanzienlijk helpen om de behandeling beter te verdragen, de kans op genezing te verhogen en te vermijden dat men na genezing hervalt.