Prévention, Bien-être & Santé
Dépression
Qu’est-ce que la dépression saisonnière?
Nous sommes tous sensibles à la présence du soleil et de la lumière. Le temps qu'il fait peut entraîner de simples fluctuations de notre humeur sans conséquence. Mais la diminution de la durée d'exposition à la lumière, en automne et en hiver, peut aussi être responsable de réelles dépressions. C'est un reliquat d'hibernation tel qu'on le retrouve chez d'autres mammifères.
Les symptômes de ces dépressions saisonnières sont caractéristiques:
- manque d'énergie,
- augmentation de la durée de sommeil (y compris en journée),
- prise de poids.
NEWS
23 05 2014
Dépression
Dépression, un suivi à la lettre!
Le rôle du médecin traitant est important dans la prise en charge de la dépression. «Le diagnostic de dépression commence souvent chez le généraliste», explique le Dr C...
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27 05 2013
Dépression
Quand la dépression touche les seniors
Une enquête auprès des plus de 75 ans
En Allemagne, des scientifiques ont recruté plus de 2.500 personnes de plus de 75 ans pour participer à une étude. L’objectif étai...
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15 04 2013
Dépression
Fini le blues hivernal: le printemps est de retour!
Moins de lumière, c’est plus de mélatonine
La différence principale entre l’hiver et l’été réside dans la quantité de lumière. En hiver, il y en a bien trop peu: la l...
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18 03 2013
Dépression
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Enquête auprès de dépressifs sévères
Des collègues qui vous traitent de tire-au-flanc, vos amis qui vous jugent fainéant, votre conjoint qui estime que vous ne faites p...
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19 09 2023
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Des scientifiques de l'University College London et d'universités japonaises ont analysé cinq enquêtes dans lesquelles on demandait aux gens à quelle fréquence ils s'adon...
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120 petites minutes passées dans la nature chaque semaine, est le minimum pour en retirer un bénéfice en termes de santé et de bien-être.
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Dépression: pas assez diagnostiquée et traitée
Pr William Pitchot, psychiatre au Centre Hospitalier Universitaire de Liège - Sart-Tilman
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