Prévention, Bien-être & Santé
Dépression
Qu’est-ce que la dépression saisonnière?
Nous sommes tous sensibles à la présence du soleil et de la lumière. Le temps qu'il fait peut entraîner de simples fluctuations de notre humeur sans conséquence. Mais la diminution de la durée d'exposition à la lumière, en automne et en hiver, peut aussi être responsable de réelles dépressions. C'est un reliquat d'hibernation tel qu'on le retrouve chez d'autres mammifères.
Les symptômes de ces dépressions saisonnières sont caractéristiques:
- manque d'énergie,
- augmentation de la durée de sommeil (y compris en journée),
- prise de poids.
NEWS
23 02 2011
Dépression
Dépression et ménopause: quel traitement?
Ménopause: des symptômes psychiques
Bouffées de chaleur, troubles du sommeil... la ménopause est souvent associée à des symptômes physiques. A la périménopause, les que...
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23 02 2011
Dépression
Dépression et suicide: quel lien?
Un problème majeur en Belgique
Avec plus de 20.000 tentatives de suicide par an, la Belgique est - avec la Finlande - le pays le plus touché en Europe de l'ouest. Il s'...
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23 02 2011
Dépression
Dépression: suis-je vraiment guéri(e)?
Ne pas confondre réponse, rémission et guérison
Les médicaments antidépresseurs actuels sont très efficaces. Ils doivent cependant être pris en respectant scrupuleuse...
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23 02 2011
Dépression
Ensemble contre la dépression
Solidarité
"J'avais déjà fait plusieurs dépressions et je sortais à l'époque de la dernière. J'espérais trouver auprès du groupe d'entraide des éléments qui puissen...
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19 09 2023
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120 petites minutes passées dans la nature chaque semaine, est le minimum pour en retirer un bénéfice en termes de santé et de bien-être.
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Dépression: pas assez diagnostiquée et traitée
Pr William Pitchot, psychiatre au Centre Hospitalier Universitaire de Liège - Sart-Tilman
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