Plasdagboek

Evaluatie van het plasprobleem

Een plasdagboek bijhouden is heel nuttig. Als de arts precies weet hoe vaak en wanneer de patiënt moet plassen, kan hij de ernst van het plasprobleem beter inschatten. Hij kan ook beter nagaan of de behandeling haar doel bereikt. In dit dagboek kunt u onder meer noteren wanneer en hoeveel u gedronken hebt, hoe laat u bent gaan plassen, de hoeveelheid geproduceerde urine en de reden waarom u bent gaan plassen. Deze eerste evaluatie is zeer belangrijk. Een plasdagboek maakt het mogelijk:

• te weten te komen hoe vaak u per dag gaat plassen. Iemand met een overactieve blaas gaat soms elk uur plassen, soms nog vaker.
• te evalueren of u tijdens de dag te weinig of integendeel te veel gedronken heeft.
• te begrijpen of u naar het toilet gaat omdat het dringend is of om een andere reden.
• de in de loop van de behandeling geboekte vooruitgang te volgen door de verschillende dagboeken te vergelijken.

Hoe dit plasdagboek invullen?

U vult dit plasdagboek drie dagen nauwgezet in.

• Schrijf voor elke dag de datum en het uur van opstaan en slapengaan op.
• Noteer telkens het tijdstip waarop u drinkt, plast of urineverlies heeft.
• Noteer iedere keer dat u drinkt, hoeveel u gedronken heeft (een grote kop of een groot glas is ongeveer 200 ml).
• Vermeld iedere keer dat u gaat plassen waarom u op dat ogenblik bent gaan plassen. Meet de hoeveelheid urine van uw plas met een maatbeker met milliliteraanduiding.