Quels sont les taux idéaux de cholestérol?

Taux de cholestérol chez une personne en bonne santé

Les taux idéaux de cholestérol sont des maximums au-dessous desquels le risque de maladies cardiovasculaires (comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral) n’augmente pas. Chez une personne en bonne santé, les valeurs cibles sont:

• un cholestérol total inférieur à 190 mg/dl,
• un cholestérol LDL (mauvais cholestérol) inférieur à 115 mg/dl.

Taux de cholestérol chez une personne à risque

Chez une personne qui souffre de diabète ou qui a déjà présenté une maladie cardio-vasculaire, les valeurs maximales de cholestérol sont plus basses:

• un cholestérol total inférieur à 175 mg/dl ou, mieux encore, inférieur à 155 mg/dl si possible,
• un cholestérol LDL (mauvais cholestérol) inférieur à 100 mg/dl ou, mieux encore, inférieur à 70 mg/dl si possible.

Le taux de bon cholestérol plus bas chez les hommes

La valeur cible du cholestérol HDL (bon cholestérol) varie en fonction du sexe:

• pour l’homme: supérieur à 40 mg/dl,
• pour la femme: supérieur à 46 mg/dl.