Medipedia : Prévention, Bien-être & Santé

Prévention, Bien-être & Santé

Intolérance au lactose


Sommaire

Intolérance au lactose: le lait, cet ennemi n°1!

Intolérance au lactose

Le lait et les produits laitiers occupent une grande place dans notre alimentation. Les intolérants au lactose doivent donc se priver de beaucoup d'aliments clés. Heureusement, des solutions existent!

Éviter complètement tous les produits laitiers en misant sur les substituts. Favoriser les produits laitiers pauvres en lactose, ou qui n'en contiennent pas du tout. Ou utiliser des compléments alimentaires qui permettent de digérer le lait. Tout dépend des préférences personnelles, et du degré d'intolérance.  



NEWS

L'intolérance au lactose réduit-elle le risque de cancer? 14 10 2015
Intolérance au lactose
L'intolérance au lactose réduit-elle le risque de cancer?

Le lait, source de bienfaits?

Consommer du lait et d'autres produits laitiers en grande quantité favorise-t-il le développement d'un cancer du poumon, du sein et des ovaires? Il...

Lire la suite
Intolérances au lactose et gluten: quels liens? 12 06 2015
Intolérance au lactose
Intolérances au lactose et gluten: quels liens?

L’intolérance au gluten: le système immunitaire en cause

L’intolérance au gluten, également appelée maladie cœliaque, peut toucher tant les enfants que les adultes. Il s’agit d’u...

Lire la suite
Lactose, où te caches-tu? 14 04 2014
Intolérance au lactose
Lactose, où te caches-tu?

Où se cache le lactose?

Le lactose entre dans la composition des produits laitiers mais pas seulement. Les produits de boulangerie, les céréales pour le petit-déjeuner, les alime...

Lire la suite

VOS ARTICLES PRÉFÉRÉS

Peut-on traiter l'intolérance au lactose? 29 11 2011
Intolérance au lactose
Peut-on traiter l'intolérance au lactose?

Un complément en lactase pour compenser

L'intolérance au lactose est liée au fait que notre intestin ne sécrète pas ou peu de lactase. Pour compenser ce phénomène, il est possi...

Lire la suite
Diagnostic de l'intolérance au lactose 29 11 2011
Intolérance au lactose
Diagnostic de l'intolérance au lactose

Exclure d'autres maladies

Douleurs intestinales, ballonnements, diarrhée... Les symptômes d'une intolérance au lactose sont proches de ceux d'autres maladies, plus ou moins gra...

Lire la suite
Que peut-on manger en cas d’intolérance au lactose? 29 11 2011
Intolérance au lactose
Que peut-on manger en cas d’intolérance au lactose?

Du calcium… Même sans lait?

Les apports journaliers quotidiens conseillés en calcium varient selon l'âge et les circonstances. En Belgique (1), on recommande en règle générale 90...

Lire la suite
Intolérance au lactose: définitive ou temporaire? 29 11 2011
Intolérance au lactose
Intolérance au lactose: définitive ou temporaire?

L'intolérance au lactose vue des intestins

La paroi des intestins n'est pas lisse. Elle est faite de plis minuscules que l'on appelle villosités. En temps normal, la lactase, enz...

Lire la suite
Quels sont les symptômes de l’intolérance au lactose? 29 11 2011
Intolérance au lactose
Quels sont les symptômes de l’intolérance au lactose?

Des symptômes au timing précis

Pour les personnes intolérantes au lactose, la digestion du lait ne devient problématique que quand le lactose arrive dans l'intestin grêle. Là,...

Lire la suite
Intolérance au lactose ou allergie au lait de vache? 29 11 2011
Intolérance au lactose
Intolérance au lactose ou allergie au lait de vache?

Intolérance ou allergie?

Si l'on dit volontiers "intolérant au lait" et "allergique au lait", en réalité ce n'est pas le lait qui pose problème, mais un de ses composants: soit...

Lire la suite

SONDAGE

Vous ne supportez plus le lait. Que buvez-vous à la place?

TÉMOIGNAGES

Les produits sans lactose à la loupe

Les produits sans lactose à la loupe

Nancy Scholart, diététicienne spécialisée en diététique pédiatrique.

Intolérance au lactose: aussi chez les enfants

Intolérance au lactose: aussi chez les enfants

Dr Hichem Souayah, gastro-entérologue au service de pédiatrie du CHU Saint-Pierre

Intolérants au lactose: des conseils sur mesure

Intolérants au lactose: des conseils sur mesure

Laurence Dieu, diététicienne

MALADIES À LA UNE

Toutes les maladies
NEWSLETTER
Medipedia facebook