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1. Sommeil: ce qu'on en dit et ce qui est vrai
Il existe de nombreuses croyances au sujet du sommeil. Certaines se vérifient scientifiquement, d'autres non. Saurez-vous les départager?
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31 05 2021
Insomnie
Comment aménager sa chambre pour bien dormir
Degrés et luminosité: avec modération
Une température trop élevée ou trop basse dans la chambre est susceptible de perturber votre sommeil. Une température de l’air sit...
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